摘要：各位亲爱的“早八人”“恋爱预备役”们，提到“艾滋病”，你可能觉得那是“别人的故事”。But！敲黑板！校园不是“绝缘体”！青春热血、追求新鲜、偶尔冲动…这些特质，也可能在不经意间，将我们暴露在艾滋病感染的风险下。数据不说谎，新增感染者中年轻面孔的数量逐年上升，确

各位亲爱的“早八人”“恋爱预备役”们，提到“艾滋病”，你可能觉得那是“别人的故事”。But！敲黑板！校园不是“绝缘体”！青春热血、追求新鲜、偶尔冲动…这些特质，也可能在不经意间，将我们暴露在艾滋病感染的风险下。数据不说谎，新增感染者中年轻面孔的数量逐年上升，确实需要我们提高警惕了！

1

艾滋病这位“隐形刺客”到底是什么？

艾滋病是获得性免疫缺陷综合征（AIDS）的简称，是由人免疫缺陷病毒（HIV）引起的传染病，具有传播迅速、发病缓慢、病死率高的特点。HIV以破坏CD4⁺T淋巴细胞为主，导致机体免疫细胞功能受损乃至缺陷。

2

它的“作案手法”有哪些？

主要经性接触、血液及母婴传播。除此之外，破损的皮肤/黏膜接触到病毒污染物也可能受到感染（比如共用牙刷、剃须刀等）。

3

HIV感染者就是艾滋病病人吗？

HIV感染者不等同于艾滋病病人。人体感染 HIV 后，通常要经历数年无症状的潜伏期（可短至数月，长达15年）。期间感染者看起来与健康人无异，但具有传染性。待疾病进展到一定程度，免疫系统严重受损，出现各种机会性感染和肿瘤时，即已进入艾滋病期。

4

如何科学预防？

1.“套”路要深，安全满分

“为爱鼓掌”时，全程、正确使用质量合格的安全套。它不仅是“防意外怀孕”的物理老师，更是阻挡HIV的“钢铁侠战衣”。边缘性行为也不绝对安全（如体外）， 黏膜接触也可能有风险，别玩火！

2.向“毒”说不，向健康Say Hi

保持健康生活方式，珍爱生命、远离毒品！保持清醒的行为自控力是关键。

3.“血”的教训要牢记

注意个人卫生，私人物品不共享：如牙刷、剃须刀、修眉刀等；帮助他人处理伤口时，做好自身防护（如戴手套）；医美（纹身）有风险，选择需谨慎，务必去正规、消毒严格的场所。

4.暴露后预防须知晓

如果发生可能感染HIV的高危行为，务必在72小时内（越快越好）联系当地疾控中心或医院，使用暴露后预防药物，能大幅降低感染风险。

5.早检测、早发现、早治疗

当地疾控中心和医院（免费且保密）均可提供检测服务，早检测、早发现、早治疗。需要注意的是：从HIV感染人体到感染者血清中的HIV抗体、抗原或核酸等感染标志物能被检测出之前的时间段为窗口期（用现有诊断技术检测HIV抗体、抗原和核酸的窗口期分别为感染后的3周、2周和1周左右），是否受到感染要等窗口期过后经检测才能确定。

5

撕开“艾”的伪装，我们需要你：

知识武装，不做“小白兔”

拒绝谣言，传递真相：日常接触（如吃饭、拥抱等）、规范献血、蚊子叮咬、共用马桶和门把手等公共物品均不会导致HIV感染！

关爱支持，不做“冷漠侠”

HIV感染者 ≠ 坏人！他们也是疾病的受害者，在科学、规范治疗下，他们一样可以正常学习生活。

坦诚沟通，不做“谜语人”

恋爱关系里，鼓励定期检测。坦诚沟通健康状况、采取安全措施。这不仅是保护他人，更是保护自己！

青春是一段激情燃烧、无限可能的旅程，它值得我们用最健康、最自信的状态去全力奔跑、追逐梦想。愿我们每个人的青春，都能在安全、健康、包容的环境中，绽放出最绚烂的光彩！

来源：云贵高原生活指南