摘要：碘伏是咱们生活中常见的消毒剂，您可能无法想象，有一天，它也能和美肤搭上关系……最近，不少视频博主推出的“碘伏美白法”引发关注，这些博主宣称，碘伏+水或者与护肤品一起使用可以让皮肤变白，是拯救“黄黑皮”的法宝。不过，跟风者表示，自己尝试后非但没白，皮肤还变成了“

碘伏是咱们生活中常见的消毒剂，您可能无法想象，有一天，它也能和美肤搭上关系……最近，不少视频博主推出的“碘伏美白法”引发关注，这些博主宣称，碘伏+水或者与护肤品一起使用可以让皮肤变白，是拯救“黄黑皮”的法宝。不过，跟风者表示，自己尝试后非但没白，皮肤还变成了“碘酒黄”……“碘伏美白”靠谱吗？

重庆市人民医院皮肤科主任张金卫，4日接受重庆之声记者采访时指出，碘伏在临床上是一种杀菌剂、抑菌剂，主要用途是消毒。如果长期应用，对皮肤的美白效果或不良反应，目前还没有临床数据支持。

张金卫主任介绍，临床或生活中至少有三种方法，有利于肤变白、变美，第一种便是遵循ABC的原则。

A

A是英文Avoid的首字母,是避免的意思。要避免强烈的阳光、日晒，准确的讲是避免紫外线照射。

B

B是英文Block的首字母，是遮挡的意思。通过物理遮挡的方法来减少紫外线对皮肤的损伤，例如打太阳伞，戴帽子、口罩，穿防晒衣。这些都属于物理防晒。

C

C是英文Cream的首字母，是霜、膏、乳的意思。指的是，在物理防晒没有达到理想效果的情况下，可以考虑应用防晒霜，或者膏剂、乳剂。

他表示，除此之外，美白皮肤还必须进行合理的作息和健康的饮食，此外，也可在医生指导下，在正规医疗机构接受美白类的医疗美容。

来源：光明网