摘要：金秋时节，来上海旅游或出差的朋友们，总想带点"沪味"回家分享。从酥脆的蝴蝶酥到清甜的梨膏糖，这些承载着海派文化的美食，既是味觉的享受，更是心意的传递。今天为大家精选8款最具代表性的上海特产，既有百年老字号，也有非遗美味，保证让家人朋友眼前一亮！

金秋时节，来上海旅游或出差的朋友们，总想带点"沪味"回家分享。从酥脆的蝴蝶酥到清甜的梨膏糖，这些承载着海派文化的美食，既是味觉的享受，更是心意的传递。今天为大家精选8款最具代表性的上海特产，既有百年老字号，也有非遗美味，保证让家人朋友眼前一亮！

一、经典糕点篇

‌国际饭店蝴蝶酥‌

奶香浓郁，层层酥脆如蝴蝶展翅，现烤的焦糖风味最诱人

推荐真空包装款，可保存7天左右

‌高桥松饼‌

市级非遗美食，薄如纸的酥皮包裹豆沙/枣泥等传统馅料

独立小包装方便分享，常温保存15天

‌沈大成糕团‌

青团（季节性）、双酿团等糯米制品，软糯不粘牙

建议冷藏3天内食用，可搭配竹叶包装更显精致

二、养生伴手礼篇

‌梨膏糖‌

唐朝流传至今的止咳良方，含川贝等14味药材

推荐玫瑰/百果等创新口味，铁盒装适合长辈

‌崇明糕‌

糯米与红糖蒸制，寓意"年年高"，可切片煎食

冷冻保存1个月，复蒸后依然软糯

三、茶点零食篇

‌城隍庙五香豆‌

皮薄肉松的蚕豆，咸甜适中，配茶绝佳

建议选择小包装，开袋后需尽快食用

‌大白兔奶糖‌

国民级糖果，经典蓝白包装勾起童年回忆

新推出的冰淇淋口味更受年轻人喜爱

‌奉贤黄桃‌

国家地理标志产品，金灿灿的果肉厚实多汁

推荐罐头装，全年可品尝到夏日鲜甜

‌老字号直营店‌：国际饭店、光明邨等门店品质更稳定

‌包装选择‌：礼盒装适合送人，散装更实惠自用

‌携带注意‌：糕点类建议用保温袋+冰袋，避免高温软化

这些上海特产就像城市的味觉名片，把海派的精致与温情打包回家。你准备先带哪样呢？欢迎在评论区分享你的选择~

来源：参度时刻