摘要：超重肥胖正成为慢性病的“隐形推手”！为响应国家“体重管理年”行动号召，山西晚报推出“走出减重误区，开启健康生活”主题直播，第二场于今日（4月9日）9时30分正式开播。记者将深入太原市中医医院、KE体能康复中心，对话中医、运动及营养领域专家，为公众拆解减肥谣言，

超重肥胖正成为慢性病的“隐形推手”！为响应国家“体重管理年”行动号召，山西晚报推出“走出减重误区，开启健康生活”主题直播，第二场于今日（4月9日）9时30分正式开播。记者将深入太原市中医医院、KE体能康复中心，对话中医、运动及营养领域专家，为公众拆解减肥谣言，提供科学减重方案。直播通过山西晚报APP、山河视频抖音号、快手号、视频号同步推送，网友可扫描文末二维码观看。
中医减肥是“智商税”吗？针对近期爆火的针灸埋线减肥法，太原市中医医院专家将结合临床案例，揭秘传统疗法如何通过调节代谢实现健康瘦身，并现场演示针灸、拔罐、耳穴等中医特色减重技术。对于关节损伤、产后肥胖、青少年肥胖等特殊人群，KE体能康复中心专家将设计个性化运动方案，破除“剧烈运动才有效”的误区，同时提醒“暴汗服减肥”“代餐取代正餐”等网红方法可能引发营养不良、反弹等风险。
减重5%，慢性病风险降三成！国家卫健委数据显示，我国超半数成年人存在超重或肥胖问题。国家传染病医学中心张文宏教授指出：“科学减重5%，可显著降低糖尿病、心血管疾病发病率。”
本次直播不仅提供实操建议，还将帮助市民定制个性化体重管理计划，助力山西肥胖率下降。错过直播的观众可通过平台二维码回看。

山西晚报讯（记者张婷）

来源：山西晚报