郝建华:124次献血，把爱“献”给每一个生命

摘要：总有这样一群人，他们为生命传递希望，步履坚定地走进献血点，他们默默卷起袖子，让热血汇聚成生的希望。今年58岁的郝建华就是其中一员，有着长达10年的无偿献血经历，成功献血高达124次，献血总量达48800毫升。

本网讯：总有这样一群人，他们为生命传递希望，步履坚定地走进献血点，他们默默卷起袖子，让热血汇聚成生的希望。今年58岁的郝建华就是其中一员，有着长达10年的无偿献血经历，成功献血高达124次，献血总量达48800毫升。

9月12日，临汾综广《乐享临汾》节目邀请全国无偿献血奉献奖金奖获得者，土门镇卫生院副院长郝建华做客直播间，跟大家聊聊他的献血经历。

在土门镇，有这样一位令人敬佩的医者——郝建华，土门镇卫生院副院长，37年如一日坚守在医疗卫生内科岗位上。2015年至今，他累计献血小板124次，献血总量达48800ml，相当于11个成人血量，荣获无偿献血奉献奖金奖。他的故事，如同一束温暖的光，照亮了无数生命的希望之路。

“作为医生，深知血液在救治中的重要性，这是一种医学使命感。”郝建华说，从医多年，他目睹了太多因缺血而陷入困境的患者。那一刻，他毅然决定，要用自己的热血，为这些患者带去生的希望。这份使命感，成为他坚持无偿献血的初心。作为医生，他更是中共党员，对献血价值有着深刻认知，守护生命的使命感让他从未动摇。

然而，这条路并非一帆风顺。一开始，媳妇不理解，甚至以离婚相逼，姐姐也担心献血对身体不好。但郝建华用专业知识耐心讲解献血的好处，最终赢得了家人的支持，媳妇还和他一起加入了献血的行列。2020年到2023年元旦抗疫执勤期间，他也没有间断过献血，用实际行动诠释了医者的担当。

郝建华有一个坚持了10年的习惯——在手机备忘录里记录献血的日子。除了日期，他还会记下献血量、当时的身体状态。翻看这些记录时，他主要是怕错过献血时间，耽误挽救生命的机会。而那些温暖的画面，如市献血站机采科工作人员的嘘寒问暖，也让他倍感温馨，他感谢市中心血站的温馨服务，每一次献血都像回家一样。

为了保持血液“随时达标”，郝建华在生活习惯上做了诸多调整。他将“健康十小事”与无偿献血有机结合，清淡饮食，少吃高油、高热量的食物，多吃蔬菜，不熬夜、规律运动。这些改变不仅让他的身体机能维持得很好，还让他养成了良好的生活习惯。

每当采血车来到土门镇，郝建华总会向乡亲们讲解献血的好处，如刺激骨髓造血、降低血液粘稠度、减少心脑血管病、调节免疫力、让人精力旺盛等，还耐心地告诉大家献血后的注意事项。

面对村民们的“误区问题”，如“献血会变虚”“献完要大补”，郝建华总是用自己的经历现身说法：“我献了124次，身体倍儿棒。”村民老王就是一个典型的例子。5年前，老王献血时查出谷丙转移酶偏高，郝建华建议他清淡饮食、规律运动、注意作息。在郝建华的监督下，老王终于通过了献血前健康筛查，成功献出了自己的爱心，不仅减重成功，还改变了不良生活习惯。

在郝建华的带动下，土门镇的献血人数和献血量都有了明显增长。然而，他也深知，普通人参与无偿献血最需克服的是焦虑和恐惧。每当身边有人对献血产生疑惑，他总是用自己的经历结合无偿献血相关知识，打破他们的献血误区。