摘要：前几天刷到张图，配文“不是退伍军人，你在迷茫个什么劲啊”，还带个流汗的表情，一下把我逗乐了；乐完又有点感慨——身边太多人，包括我自己，偶尔也会陷在“迷茫”里出不来。可仔细想想，咱又不是经历“从军营到社会”这种巨大身份转变的退伍军人，迷茫的由头好像没那么“沉甸甸
前几天刷到张图，配文“不是退伍军人，你在迷茫个什么劲啊”，还带个流汗的表情，一下把我逗乐了；乐完又有点感慨——身边太多人，包括我自己，偶尔也会陷在“迷茫”里出不来。可仔细想想，咱又不是经历“从军营到社会”这种巨大身份转变的退伍军人，迷茫的由头好像没那么“沉甸甸”，那这股迷茫劲儿到底从哪儿来，又该咋解开呢？
先说说我朋友大刘。去年大学毕业，进了家公司做运营，干了半年，打电话第一句就是：“哥，我迷茫死了，感觉每天上班像梦游。”我问他咋了，他说：“就是觉得干这个没劲儿，也不知道自己到底喜欢啥、将来能干嘛。你说那些退伍老兵，人家从部队出来，要重新适应社会，迷茫正常；我一个普通人，按部就班上学、毕业、工作，咋也这么慌呢？”
其实大刘的状态，我猜不少人都经历过。不是说退伍军人的迷茫更“该被关注”，而是他们的迷茫有很具体的背景——多年军营生活形成了固定节奏和身份，突然回到 civilian（老百姓）生活，要找工作、重建社交圈，甚至重新认识“自己是谁”，这种转变带来的迷茫，带着“人生阶段切换”的厚重感。
那咱们这些“普通年轻人”的迷茫，到底咋回事？我琢磨着，大概是这几个原因搅和在一块儿了。
信息太多，反而不知道往哪儿走
现在打开手机，铺天盖地的信息：有人说搞自媒体能赚大钱，有人说进国企稳定，有人说考研读博才有出路，还有人晒 gap year（间隔年）满世界旅行的照片……好像每个人都有特别清晰的“人生剧本”，就剩自己站在十字路口，看着每个方向都亮着灯，却不知道踩哪块地砖。
我朋友小雅学英语专业，毕业前一会儿想考教资当老师，一会儿看别人做跨境电商做得好想去试试，后来又觉得考公务员稳妥。结果啥都准备了点，啥都没准备透，现在还在一家小外贸公司干着，每天念叨“我到底该选哪条路啊”。不是没路，是路太多，把人绕晕了。
害怕选错，干脆不动了
现在大家老说“选择大于努力”，这话有道理，但也给不少人带来压力。总想着“万一选了这个，更好的机会就错过了”“要是选的路走不通，是不是就浪费时间了”，于是干脆停在那儿，美其名曰“迷茫”，其实是被“怕错”的心理困住了。
我表哥学计算机，毕业时有两个 offer：一个去大厂当程序员，加班多但薪资高；另一个去初创公司做产品，事情杂但能接触更多环节。他纠结了快一个月，问了一圈人，最后跟我说：“我还是再想想吧，现在经济形势，选错了咋办？”结果拖到最后，大厂hc（人员编制）没了，初创公司也招到人了，他只能先在实习公司干着，更迷茫了。
把“迷茫”当成默认状态，甚至“躺平式迷茫”
不知道从啥时候开始，“迷茫”好像成了年轻人的标签，聊天时不说自己迷茫，都像跟不上潮流。有时候明明能做点具体的事，却因为“反正也不知道未来咋样，迷茫着呢”，就啥也不干，等迷茫自己消失。但说实话，迷茫这东西，你不推它一把，它不会自己走。
那咱不是退伍军人，没那么重的“身份转换包袱”，咋把这股迷茫劲儿卸下来？我觉得可以试试这几招。
先从小事儿开始，找个“抓手”
不一定非得一下子找到人生方向，那太难了。可以先找个自己稍微有点兴趣的事儿，不管多小，先干起来。比如你喜欢做饭，就研究菜谱，周末给自己做顿好的；喜欢捣鼓电子产品，就拆个旧手机（注意安全），看看里面啥构造；喜欢拍照，就每天拍一张家门口的树，看看它四季有啥变化。
我邻居家孩子小宇，刚毕业那阵也迷茫，天天在家打游戏。后来他爸跟他说：“你不是喜欢看汽车测评吗？要不你自己试试拍？”他一开始觉得“我拍那玩意儿谁看啊”，但架不住喜欢，就买了个二手稳定器，对着自己的破二手车拍视频。从最开始的“大家好，今天聊聊我的车”，到后来研究构图、配音、找选题，现在居然在某平台有小几万粉丝，还能接点儿小广告。他现在跟我说：“哥，我现在不迷茫了，每天想着咋拍好视频，时间不够用。”
你看，就是这么个小“抓手”，把他从迷茫里拽出来了。因为人在做事时，尤其是做自己有点兴趣的事，注意力会被占满，脑子就没空“迷茫”了；而且干着干着，说不定就找到更大的方向了。
别老盯着“别人的人生”，多看看自己脚下
现在社交媒体太发达，大家都习惯看别人的“高光时刻”，但要知道：你看到的可能只是人家想让你看到的，或者是人家人生里的一个切片。你羡慕别人做自媒体月入过万，可能没看到他前半年每天只睡四五个小时；你羡慕别人 gap year 到处玩，可能不知道人家家里有支持，或者回来后找工作也费了不少劲。
我之前特别羡慕一个博主，每天分享在云南开民宿的生活，觉得又自由又浪漫。结果有次看她直播，有粉丝问“是不是每天都很开心”，她苦笑了一下说：“哪有那么容易，客源不稳定时愁得掉头发，遇到难缠的客人也得硬着头皮解决，有时候真想把民宿关了回去上班。”那一瞬间我突然明白：谁的人生都有不容易的地方，与其羡慕别人的“剧本”，不如把自己的“剧本”演好。
国家给的政策，真能帮上忙
可能有人觉得“政策都是大面上的，跟我有啥关系”，其实不是。现在国家为了帮年轻人解决就业、发展问题，出了不少实实在在的政策。
比如 “青年就业见习计划”：给未就业青年提供实践岗位，见习期间不仅有基本生活补助，还能积累工作经验；要是表现好，见习单位说不定直接录用。我一同学就通过这个计划，去了当地一家科技公司见习——本来他专业不对口，还有点慌，结果公司有师傅带，他自己也肯学，见习结束就被留下了，现在干得挺开心。
还有 职业技能培训补贴：不管你是想考消防设施操作员证，还是想学电工技能，只要符合条件，都能申请补贴，减轻学习的经济压力。我认识一个女生，本来在超市当收银员，觉得没啥前途，就用技能补贴报了电商运营培训班，现在在一家电商公司做客服，还在跟着学运营，她说“感觉自己慢慢在往想去的地方走”。
另外，针对创业的年轻人，有 创业担保贷款（利息低），还有税收优惠、创业培训等支持。要是你有好想法，想自己干点啥，这些政策都能帮上忙。
这些政策不是挂在墙上的文字，是真能给普通年轻人提供帮助、减少迷茫的“梯子”。你要是觉得现在的工作不满意，或者想学点新东西，都可以去当地人社部门网站或线下窗口问问，说不定就有适合你的机会。
最后我想说：迷茫不可怕，甚至有点迷茫，说明你在思考人生，不想稀里糊涂过下去。但别让迷茫变成“停滞”的借口——咱不是退伍军人，没有那种巨大的人生阶段切换冲击，咱们的迷茫，更多是“选择太多”或“想的太多、做的太少”带来的。
所以，不如从现在开始：找个小事儿干起来，看看自己脚下能踩出啥印子；少羡慕别人的生活，多琢磨自己能往哪儿走；也别忽略国家给的支持政策，它们就像路边的路灯，能照亮一小段路。
再看那张图，其实它不是否定咱们的迷茫，更像用幽默提醒咱：别把迷茫放大成一座山，普通人的迷茫，能通过行动、利用身边资源慢慢化解。
最后想跟大家聊聊：你有没有过特别迷茫的时候？后来是咋走出来的？或者你现在正靠着哪个“小抓手”往前挪？咱们评论区聊聊，说不定能从别人那儿得到点启发——毕竟，迷茫的时候，多交流交流，心里也能亮堂点。
来源：丁丁
