摘要：我先给大家讲两个孩子的故事。小宇的家长特别重视教育，从幼儿园起就给他报了英语、奥数、乐器等各种辅导班，孩子每天忙得不可开交。小宇成绩确实很好，在班里总是名列前茅。但我发现他性格很内向，不太爱和同学交流，感觉压力特别大。有一次上课，他突然情绪崩溃大哭，后来才知道

我从教十年，见证了无数孩子的成长，也看到了各种不同的教育方式。在鸡娃和不鸡娃哪种方式对孩子更好这个问题上，有很多现实情况值得探讨。

我先给大家讲两个孩子的故事。小宇的家长特别重视教育，从幼儿园起就给他报了英语、奥数、乐器等各种辅导班，孩子每天忙得不可开交。小宇成绩确实很好，在班里总是名列前茅。但我发现他性格很内向，不太爱和同学交流，感觉压力特别大。有一次上课，他突然情绪崩溃大哭，后来才知道是因为没考好怕回家挨骂。

而小龙的家长采取散养方式，基本不太管他学习，让他自由发展。小龙每天就是玩，作业也经常不完成。不过他性格开朗，朋友很多，可学习成绩一直在班里中下游。

从这两个孩子身上，能看出鸡娃和散养都有各自的问题。我对很多学生进行了长期追踪，发现鸡娃的孩子学业成绩普遍较好，但心理健康方面容易出问题，亲子关系也比较紧张。有些孩子到了中学，因为长期压力大，出现了厌学情绪。散养的孩子心理比较健康，亲子关系也不错，但学业成绩往往不太理想，以后升学可能会遇到困难。

了解了这两种教育方式的优缺点后，我们再来看看教育到底该怎么平衡。我觉得要从三个维度来考虑。

首先，知识积累和心理健康要同步关注。孩子成长过程中，知识学习很重要，但心理健康同样不能忽视。过度鸡娃，孩子一直处于高压状态，容易产生焦虑情绪，影响身心健康。可要是完全放任不管，孩子可能错过学习的敏感期，基础没打好，以后学习会很吃力。

其次，教育策略要和孩子的天赋特质匹配。每个孩子都有自己擅长的方面，比如有的孩子运动天赋好，家长却非要让他学奥数，这可能就适得其反，孩子学不好还会打击自信心。就像小龙，他运动能力强，如果家长能在这方面多培养，说不定能有很好的发展。

最后，家庭教育资源也决定了鸡娃的上限。普通家庭要是盲目模仿精英教育，给孩子报很多昂贵的辅导班，可能会让家庭经济压力很大，而且不一定适合孩子。有些家庭为了鸡娃，家长辞职专门陪读，结果孩子压力更大，成绩也没提高。

那有没有什么办法能平衡教育压力，找到适合孩子的教育方案呢？我给大家准备了几个实用的工具。

第一个是时间管理模板。可以把孩子每天的时间分成学习、休息、娱乐、自主探索等几个部分，比如每天给孩子保留1小时自主探索时间，让孩子做自己喜欢的事情，既保证了基础学习，又不会压抑孩子的天性。

第二个是兴趣评估量表。家长可以根据这个量表，了解孩子的兴趣爱好，看看孩子对哪些方面比较感兴趣，然后有针对性地培养。

第三个是亲子沟通日记。家长和孩子每天可以写一些心里话，通过文字交流，增进亲子关系，也能及时了解孩子的想法和需求。

第四个是学习计划本。让孩子自己制定学习计划，学会合理安排时间，提高学习效率。

第五个是成长记录册。记录孩子的成长过程，包括取得的成绩、遇到的困难等，让孩子看到自己的进步，增强自信心。

教育没有绝对的对错，鸡娃和不鸡娃都有各自的优缺点。我们要根据孩子的实际情况，平衡好各个维度，找到最适合孩子的教育方式，让孩子健康快乐地成长。

来源：我的方寸间