摘要：如今，人们过敏症状或疾病的发生率不断上升，包括食物过敏、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎、过敏性结膜炎甚至过敏性休克等等，相当令人困扰。

如今，人们过敏症状或疾病的发生率不断上升，包括食物过敏、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎、过敏性结膜炎甚至过敏性休克等等，相当令人困扰。

为何现在过敏的人越来越多？答案需要从过敏发生的根源开始找，过敏本质上是人体免疫系统的异常过度反应，表现为体内炎性细胞如肥大细胞、巨噬细胞、单核细胞、Ｔ细胞及嗜酸性粒细胞的增多和激活。

常见的过敏类型包括环境过敏、食物过敏和药物过敏。

环境过敏

发病常与接触环境中的过敏原有关，具有季节性或地域性特点。

食物过敏

进食一些食物后短时间内出现症状，症状可累及多个系统。

药物过敏

症状出现时间和严重程度因药物和个体而异。

过敏受这些因素的影响

过敏性疾病的发病原因复杂，可以从以下几个因素，来分析为什么突然开始过敏：

免疫系统的变化

年龄的增长或健康状况的变化，都会对免疫系统产生影响，进而引发过敏。例如内分泌和激素水平的改变，以及患有某些疾病时，身体的免疫系统处于应激状态，功能可能会出现紊乱，容易对一些物质产生过敏反应。

遗传因素

遗传在过敏体质的形成中扮演着重要角色。如果父母双方都有过敏体质，孩子遗传过敏体质的概率相对较高；若仅一方有过敏体质，孩子也有一定概率遗传。

环境因素

生活环境发生变化时，可能会接触到不同的过敏原，增加过敏风险。原本不过敏的人，长期暴露在过敏原浓度较高的环境中，也会诱发过敏。全球气候变暖会对过敏原产生影响，它改变了植物的生长周期和分布，导致花粉等过敏原的传播范围更广、时间更长。此外，城市进化过程中空气污染加重，接触到更多的化学物质也可能增加过敏风险。

生活方式

生活方式的改变可能引发过敏。有些人在某个阶段突然大量食用某种食物，长期过量摄入可能导致免疫系统对该食物产生过度反应。

心理和生理上的压力

长期处于心理和生理压力过大的状态，加上精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，可能会影响免疫系统的功能，诱发过敏反应。

抗生素的滥用

很多人对抗生素使用缺乏正确认知，未诊断为细菌感染，如感冒，也会到药店购买抗生素，另外，动物养殖行业，为防治动物疾病感染，也会大量使用抗生素。而盲目使用抗生素，特别是一些广谱抗生素，会破坏人体正常菌群特别是肠道菌群，从而影响免疫系统平衡，诱发过敏性疾病的发生。

因此需要强调严格控制抗生素使用，只有专科医生明确诊断为细菌感染，或专业意见认为需要使用抗生素时，才能医生开具抗生素处方，规范用药，特别是婴幼儿，此时免疫系统发育不成熟，如果滥用抗生素，将极大抑制免疫系统，很可能带来终身性过敏症状。

婴幼儿过早吃配方奶或辅食

很多人成年人的过敏，其实源自幼儿时期，因此此时人体免疫系统不成熟，容易产生过敏。而通过母乳的有菌喂养过程，可以促进免疫系统逐渐成熟。但很多家长担心孩子营养不够，吃得不多，会给孩子喂配方奶或辅食。但由于婴幼儿肠道各种消化酶还不完全，容易将配方奶、辅食中的食物蛋白当作异己成分，从而激发自身强烈的免疫反应，产生过敏症状。

过度清洁

科学家认为：微生物包括细菌、病毒，其实是人类的朋友，也是人类的保护伞，和我们的人体健康息息相关。人体是一个复杂的生态系统，人和微生物之间存在互相依存、相互影响的关系。

而生活中，很多家长过于讲卫生，过度清洁消毒，特别是三年疫情以来，大量消毒剂的使用，让很多孩子几乎处于无菌环境，这就带来人和微生物接触机会的大大下降，从而破坏了人和微生物的平衡，使得免疫系统缺乏应有的锻炼而失衡，结果就是诱发过敏的出现！

古人说的“不干不净，吃了没病”，从这个角度来说，真的不无道理！因此专家倡议：小孩子不妨在地上多爬爬，经常玩玩泥沙，安全的前提下多接触一些小动物，无疑是一种不错的选择。因为有时“脏一些”其实是好事， 可以让免疫系统得到锻炼提升，与环境中的微生物建立协调的互动，形成共生平衡关系，从而预防过敏等疾病发生。

饮食方式的改变

现代人的生活方式发生了巨大的变化，饮食结构的改变可能导致免疫系统的失调。君不见，身旁多少匆匆跑过的外卖小哥，人们吃快餐食物越来越多，而过多的加工食品、高糖高盐高油脂食品可能导致肠道菌群失衡，进而影响免疫系统的正常功能。

总之，现代生活中的环境因素、抗生素滥用、婴幼儿过早吃配方奶或辅食、过度清洁和饮食方式的改变、可能是导致过敏症状增加的主要原因。然而，过敏症状的确切原因仍然需要进一步的研究来确定。对于过敏症状的预防和治疗，我们需要采取综合的措施，包括减少暴露在过敏原和化学物质中的机会、改善生活方式、加强免疫系统的健康等。

资料来源：北京科学中心、老方聊健康

来源：大众日报