摘要：大家好，我是白小凡。最近被一款 AI 工具彻底圈粉 —— 它就是谷歌的 Gemini-2.5-Flash-Image-Preview，我更愿意叫它的昵称“Nano-Banana”（简称 NB）。这段时间我把它的功能翻来覆去测了个遍，从简单的图片修复到复杂的商业

大家好，我是白小凡。最近被一款 AI 工具彻底圈粉 —— 它就是谷歌的 Gemini-2.5-Flash-Image-Preview，我更愿意叫它的昵称“Nano-Banana”（简称 NB）。这段时间我把它的功能翻来覆去测了个遍，从简单的图片修复到复杂的商业图制作，每一次操作都让我忍不住感叹“AI 创作居然能这么丝滑”。

今天就把我亲测有效的 5大类玩法全部分享给大家，每个玩法都附具体案例和提示词，保证你看完就能上手。

01

最让我惊喜的是 NB 在“姿势重建”上的精准度 —— 不管是虚拟角色还是真实人物，只要给对提示词，它就能按要求切换视角、调整动作，还能保持人物核心特征不跑偏。

先说说动作迁移姿态重建。我上传了一张角色图，想测试不同视角下的效果。给的提示词很明确：“切换为正面平视，角色直视镜头，视角自然，保持分辨率和清晰度不变”“切换为纯侧面视角，角色完全转向左”“极度高角度俯视，镜头从上往下看，让角色显得更可爱”。

结果出来的图完全超出预期：正面图里角色眼神和衣纹细节和原图一致，俯视角度下角色的发型弧度、服饰褶皱都没变形，连蒸汽朋克背景里的齿轮、金属部件都保持了原有质感。

后来我又琢磨出个“进阶玩法”：用专门的 Pose 网站找参考动作，让 NB 跟着“学姿势”。我常用的网站是 posemy.art（https：//posemy.art/），上面能调 3D 模型的动作。比如我想让图里的男主角抱着女主角，就上传了原图 + 3D 动作参考图，提示词写“男主角抱着女主角，做出图三的姿势，保证场景自然融洽，光影过渡柔和，材质细节一致，呈现逼真的摄影效果与电影般质感”。

虽然偶尔会出现动作方向偏差，但整体姿势还原度很高，光影也能跟上 —— 男主角手臂的阴影落在女主角衣服上的位置，和背景光线完全匹配，这点比很多 AI 工具都做得好。

再说说真实人物姿势调整。我朋友给了一张男人坐着的照片，想让男人“站起来”，用 NB 试了下，提示词直接写“男人站起来”。生成的图里，男人的站姿很自然，连男人衣服的褶皱变化都符合人体动作逻辑，不像有些 AI 改姿势会出现“肢体扭曲”的 bug。

02

做设计时经常需要换背景或换产品，以前用 PS 要调半天光影，现在用 NB，一句话就能搞定，还能保证“融景不违和”。

更换产品的场景特别适合电商从业者。我测过一个案例：把木桌上的打字机换成音箱，提示词要写清楚“突出音箱，保持砖墙、温暖阳光和纸张不变，确保音箱在场景中自然融合，光影和材质一致”。这里有个小技巧：如果要上传两张参考图（比如原图 + 要替换的产品图），一定要保证两张图比例一致！我第一次没注意，原图是4：3，产品图是16：9，结果生成的图变成了16：9，连背景里的砖墙都被拉伸了，后来把产品图改成4：3，输出的图里，音箱的阴影和阳光照射角度和原图完全匹配，就像音箱本来就放在桌上一样。

更换背景则能实现“一秒换场景”。我拿一张室内人物图测试，想把背景换成天坛、西湖、洪崖洞，提示词统一加了“保证场景自然融洽，光影过渡柔和，材质细节一致”。换成天坛背景时，人物身上的光线变成了室外自然光，连影子方向都和天坛的朝向对应；换成洪崖洞夜景时，我额外加了句“光线再调整一下，整体图片更融合一点，夜晚的感觉更明显一点”，结果生成的图里，人物衣服上反射了洪崖洞的灯光，氛围感直接拉满。而且使用背景时，还可以发送谷歌地图，让其识别。

03

NB 在照片修复上的功能，既实用又有创意，不管是老照片上色，还是普通图改成杂志海报，效果都很惊艳。

图片变海报是我最常用的功能之一。我拿一张普通的时尚人像图，想改成 Vogue 杂志风格，提示词写 “改变人物动作，增强画面张力，镜头拉近突出面部和衣物质感，将图片修改为 Vogue 杂志风格海报，高清质感。文字内容更大更突出，加强对比”。

生成的海报完全有内味儿：人物姿势变成了更具张力的侧身转头，衣服的面料纹理被放大，背景换成了简约的暗色调，还加上了 “VOGUE FASHION ISSUE WINTER 2025” 的文字，字体和排版都符合杂志风格，连光影都调整成了海报常用的 “侧光突出轮廓” 效果。

图片上色修复则能让老图片也能 “重获新生”。我找了一张破损的古画，提示词很简单：“修复图片到完好无损”。NB 不仅把模糊的图片清晰了，上色还特别自然 ，背景里破损的部分被补充出来，颜色也修复得很自然，完全没有 “强行涂色” 的僵硬感，比我之前用的其他修复工具效果好太多。

以上这 3 类玩法，已经能满足日常修图、场景优化、老图修复等基础需求，不管是普通用户想给照片 “焕新”，还是设计师快速出初稿，都能派上大用场。但 NB 的能力可不止于此，接下来的下期内容里，我会重点分享更贴合商业场景的玩法 —— 从电商人必备的服装造型调整，到能满足创意脑洞的游戏 UI、手办生成，最后还会客观总结 NB 的核心优势与不足，帮大家更理性地使用这款 AI 工具。感兴趣的话，一定要关注下期更新！

来源：壹零社