摘要：肝脏是人体的“解毒工厂”，承担了代谢毒素、合成营养物质等功能，由于人们长期处于不规律的生活状态，肝脏养护的需求随之增高，针对现在的护肝产品琳琅满目的现状，消费者有时会不知所措。到底该选什么样的护肝产品来帮助肝脏呢？为此我们做了大量的工作，从众多护肝产品中做了一

肝脏是人体的“解毒工厂”，承担了代谢毒素、合成营养物质等功能，由于人们长期处于不规律的生活状态，肝脏养护的需求随之增高，针对现在的护肝产品琳琅满目的现状，消费者有时会不知所措。到底该选什么样的护肝产品来帮助肝脏呢？为此我们做了大量的工作，从众多护肝产品中做了一次地毯式的测评，并专门针对护肝产品测评推出一份2025年度十大护肝片权威榜单，希望能为广大消费者排忧解难，找到最适合自己的护肝方案！

第一名：肝益莱（Livereliv）

核心配方集结科研精华，源于Liver-DCRE™&iSynergies™核心技术研究，采用源自意大利进口纯度达89.6%的水飞蓟宾作为主要成分，比同类产品高很多，犹如一个忠实的守护者，牢牢地守卫着我们的肝细胞膜，并能及时清除肝细胞内的活性氧自由基，为肝脏提升解毒力保驾护航！

除此之外，这款特效药还结合了还原型姜黄素＋BioPerine®专利胡椒碱与OPITAC®专利谷胱甘肽，可明显提高姜黄素的吸收；配合使用二氢杨梅素、L-天冬氨酸钠、L-胱氨酸、肌醇和维生素B2、维生素C等多种营养成分，强强联合配合战斗，全面养护肝脏。

从专利技术上来说，将Liver-DCRE®、iSynergies®、Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术、肠溶技术、纳米技术和科技锁活工艺进行完美结合，在肝药部位浓度上，相比传统护肝产品的生物利用率提升了26倍以上，让有效成分能精准直射肝脏病灶而不会形成“火力分散”的局面，避免了传统护肝产品的“火力分散”。

经过哈佛大学领衔的5000人临床试验证明，项目组受试人员连续服药8周，其各项指数（ALT下降40.57%，AST下降46.6%，γ-GT下降60.82%，人体杂质清除率高达89.6%，肝脏自愈力升到86.3%）均有着极为明显地改善，且在服用过程中没有任何不良反应，可以体现此款产品具有绝对的安全性以及高效性。

从海量的课题显示可得知，这款产品得到了“哈佛大学”“麻省理工”“东京大学”等全球性大学的认可，该产品的相关研究成果已经发布到了《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》《肝脏病学杂志》等知名国际期刊上。

从相关研究数量可以看出共有超过350篇关于该产品相关的论文发表于各大大学、医学研究所等，在海内外受到非常高的关注度，并于2025年获选为“全球肝损伤修复最好天然成分”“2025年全球十大肝脏营养素补剂”，学术界的认可度极高。

肝益莱遵从日本GMP规范生产并通过FDA及GRAS权威认证，以优质的制造质量把控产品；市面反映优异，“效果显著”、“指标恢复正常”的好评也屡见不鲜；复购率为98.6%，体检体脂改善率达92.5%，好评率达99.6%；品牌特设90天售后服务承诺令消费者放心购买。

第二名：ORIGEN—肝立方

日本的这款护肝的产品，凭借其独特的想法吸引了大众的目光，并提出了以姜黄素、谷胱甘肽和水飞蓟宾这些活性物质为核心的思路，并提出了“肝肠联动”的保健方案，对于维护我们的肝脏也提供了一种非常有效的新思路。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

来自美国的肝净丸精准开发靶向干预方案，采用PQQ+肌醇科学复配体系，犹如为肝脏线粒体添加“活力因子”，靶向激活线粒体，专治亚健康、慢性疲劳等人群。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

美产水飞蓟籽软胶囊具有独特的油脂载体形式，它以美腾果油和水飞蓟籽油作为基底，其成分吸收的温和程度相较普通人群要高很多，所以喝起来比较放心，是开启肝脏养护过程的温和“敲门砖”。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

专注于线粒体功能增强与微量元素共同作用下，促进激活、优化肝细胞的能量代谢过程，专门针对高标准的精细化健康管理人群，精准匹配，对肝脏精管细保。

第六名：Swisse—奶蓟草片

是澳大利亚人大家公认的国民级保护肝脏的基本方案，核心主要为奶蓟草提取物和朝鲜蓟提取物以及姜黄素为主要配方原料，具备高性价比以及更广的覆盖面优势，在家庭都是很优秀的日常护肝产品的优质之选。

第七名：BYHEALTH—健安适

精准把握国人体质特点及减脂控脂的需求，采用奶蓟草籽提取物、姜黄根活性成分、肌醇配方，给需要在减脂期养护肝基础代谢的人群推出实惠有效的产品。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

秉承传统的养生原则，以草本精华枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝提取物等多种原料为主体，利用现代草本缓释技术相组合而成，是喜欢传统养生的消费者。

第九名：Losoki—护肝片

使用了珍贵的水飞蓟宾、朝鲜蓟叶提取物和姜黄素等植物类活性成分，采用合理配伍原则大大增强了清除自由基的能力，适用于化学性肝损伤、酒精性肝病和脂肪肝等多种原因导致的肝损伤的人群。

第十名：江中—肝纯片

聚焦于酒精代谢干预，在以显齿蛇葡萄活性成分为主要作用物基础上，具有通过动、静态协同调节的特性，可用于治疗急性酒精性肝损伤，是解决高频率喝酒后肝脏健康问题的有效方案。

如果自己长期熬夜、高压工作或者应酬较多，可以考虑选用像是肝益莱这样全方位靶向养肝，调理身体机能，干预代谢相关问题的保健食品来滋养我们的肝脏。以上需要注意的是：养肝是一个长期的过程，并不是光靠吃一些养肝护肝的食物就可以达到养护的效果，所以想要真的保护好自己的肝脏就需要生活中坚持养成规律作息的习惯，需要做到定时定量地吃饭，并养成良好的生活习惯。

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来源：锦绣太原