摘要：陆利兵，男，1978年9月生，中共党员，上海市航华中学总务处资产管理员。2024年的一个清晨，一辆轿车意外冲破护栏坠入河中，情急之下陆利兵纵身一跃跳入河里，奋力救出事故车内被困男子。陆利兵曾荣获“上海市见义勇为先进荣誉称号”等荣誉。

2025年第三次“中国好人榜”候选人事迹展示评议开始啦！闵行区陆利兵、周曙明分别入围“见义勇为”“助人为乐”好人候选名单！

晨练大哥危急时刻跳河勇救落水司机

陆利兵，男，1978年9月生，中共党员，上海市航华中学总务处资产管理员。2024年的一个清晨，一辆轿车意外冲破护栏坠入河中，情急之下陆利兵纵身一跃跳入河里，奋力救出事故车内被困男子。陆利兵曾荣获“上海市见义勇为先进荣誉称号”等荣誉。

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挺身而出 纵身一跃显担当

2024年3月30日清晨5时15分，陆利兵在闵行区丰盛河边晨练。突然，一声“哐当”巨响打破了清晨的宁静，一辆白色轿车失控径直冲入河中，离岸大约20米，2.8米深的河水瞬间将车淹没了一大半，车身冒出滚滚白烟，仅剩部分车顶露出水面，车内人员的生命受到严重威胁。

情况万分危急，陆利兵立即狂奔到坠河车辆附近。此时，驾驶员已艰难爬出车外，站在车门沿上，河水很快漫至他腰间，车子还在不断下沉。陆利兵大声呼喊：“里面还有人吗？你会不会游泳？”得知车内仅有一人且不会游泳后，陆利兵明白时间就是生命，毫不犹豫地纵身跃入冰冷的河水中，奋力向落水者游去。

冷静施救 生命至上暖人心

“你不要挣扎，背对着我，这样我才能救你上去！”“你放心，我一定把你救上岸，不要害怕……”在湍急的河水中，陆利兵展现出过人的冷静与果敢，靠近落水者后，陆利兵一边轻声安抚，一边迅速制定营救方案：他让落水者背靠自己，以减少阻力方便营救，用手托起落水者头部让其可以呼吸，并不断提醒落水者保持冷静，竭尽全力以最快的速度向岸边游去。

经过近3分钟的援救，陆利兵终于将落水司机安全带上岸边。上岸后在多次确认对方无碍后，便默默离开现场。这一刻，他用行动诠释了“生命至上”的崇高理念。事后，这段感人的救人事迹经过查看周边监控和居民辨认被挖掘出来，也让大家记住了陆利兵这个名字。

初心不改 践行使命扬正气

陆利兵是一名有着14年党龄的中共党员，他始终以党员的标准要求自己。落水司机向陆利兵表达了感谢之情，为其送上了写着“见义勇为，英勇救人”的锦旗，陆利兵英勇救人的行为迅速传开，受到了群众的广泛赞誉。

平日里的陆利兵也会积极参与社区志愿服务活动，通过自己的努力帮助他人、回馈社会。正如他常说的：“崇高道德并非高不可攀，而是生活中最质朴的选择。”回想起跳河救人的故事，陆利兵说：“那一刻，我心里只想着救人。希望以此能激励大家勇敢追求正义与善良，激发大家在面对困难时勇于迎接挑战的决心。”

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闵行老人倾尽心血

义务传承沪谚非遗文化

周曙明，男，1948年2月生，上海市闵行区浦江镇社区居民。作为国家级非物质文化遗产——沪谚上海市代表性传承人，周曙明退休后坚持做着沪谚的传承保护等工作，开展沪谚传承课四百余节、沪谚讲座等500余场，受益学生19000余名。他还拍摄了“沪小谚”云课堂20余部作品。社区里，口口相传着他的沪谚俚语，校园间，到处都是他义务教学的身影。曾荣获“上海市优秀志愿者”“上海市关心下一代工作先进工作者”等荣誉。

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童年谣、使命起

百年沪谚传承人

作为一项口头文学，沪谚的保护与传承不同于其他可见、可动、可表演的项目。说沪谚首先要会说沪语，但现在说沪语的人越来越少，青少年大多已不会说沪语，沪谚传承更是一个难题。

“不能让沪谚在我们这代人手里消亡。”周曙明作为沪谚代表性传承人，深觉肩上的担子既荣耀又沉重，他将传承沪谚的使命视为己任，义不容辞扛起了这份沉甸甸的责任。

自2014年起，周曙明自发在小学和幼儿园开设“沪谚沪语暑期班”，10年来从未间断。2020年9月，上海世外教育浦江外国语学校开展“非遗进课堂”活动，邀请周曙明义务开设“沪谚沪语”传承课，开设至今已完成400余节课时。此外，他还不定期到革新村会议室、建业馆，以及浦江镇三个“特色睦邻点”、上海交通大学等地开展“沪谚沪语讲座”“非遗进课堂”等活动五百余场，受到了广大文化干部、社区居民与学校师生的欢迎。

著书籍、编小品

创新融合“开拓者”

对于沪谚课程编排，哪怕只有一节课，周曙明都会严谨编排，提前好几天备课，反复操练。周曙明先后编辑出版了《沪谚里的家训家规》《沪谚读本》等沪谚相关书籍。因为工作需要，他俯身案头，短期内编写了浦江镇社区学校校本教材《沪谚·沪语》，77岁高龄仍坚守课程一线，授课近120课时。

不仅如此，他还参与编排《非遗沪谚话勤俭》《沪语版·文明养狗狗》《小品·吾伲顾振》等“沪谚童谣”主题作品，把古人的智慧、经验、为人处世的道理深耕在每个孩子心中。

短视频、跟热点

年近80当“网红”

一边上课一边编书的周曙明也在自我反思：是不是可以有更多、更新的普及沪谚的手段？用什么方式让沪谚“老酒装新瓶”变得有趣味性？于是，他便将目光投向了新媒体。

从2020年1月起，周曙明联合其他老师开始参与沪谚小视频的录制，并利用时下热门的传播形式进行有针对性地“云模式”推广，顺应潮流做了新媒体的“网红达人”，通过线上新媒体的推广，进一步扩大了沪谚文化的覆盖面和影响力。

2022年周曙明联合相关单位，以“沪谚+反诈”创新组合出道，编写“陌生电话多警惕，防诈防骗多条心”“花言巧语不理睬，意外之财不要贪”等“沪谚话防网络诈骗”新沪谚30句（条）。创作“沪谚讲粮食30句”、《网络安全四句半》等，将沪谚与当下热门话题反诈防骗宣传相结合，赶上流行趋势又抓住了一个有效的宣传渠道。

退休不止步的周曙明常被问道：“周老师啊，你都一大把年纪了，还赶来赶去上课，不辛苦吗？”他回答说：“我是沪谚传承人，传承非遗是不讲年龄的。只要有生之年健康允许，我都得坚持。”

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评议方法

来源：今曰闵行