摘要：近日，平阴县中医医院外二科副主任姜言在接受采访时表示，深静脉血栓（DVT）因其高发病率、强隐匿性和高危险性，已成为威胁公众生命健康的“沉默杀手”，亟需引起广泛重视。

近日，平阴县中医医院外二科副主任姜言在接受采访时表示，深静脉血栓（DVT）因其高发病率、强隐匿性和高危险性，已成为威胁公众生命健康的“沉默杀手”，亟需引起广泛重视。

深静脉血栓是指血液在深静脉内不正常凝结，导致血管腔阻塞、静脉回流障碍的疾病。姜言医生形象地比喻：“就像水管中的水垢堵塞管道，血栓形成后会阻碍血液正常回流心脏，引发一系列健康问题。”

血栓形成的主要原因包括长期卧床、久坐不动（如长途旅行、久坐办公等）、术后制动等导致的血流缓慢；手术、外伤或输注刺激性药物损伤血管内皮，激活凝血系统；以及妊娠、肿瘤、口服避孕药、遗传因素等使血液处于易凝状态。

该病的典型表现为单侧肢体突然肿胀，皮肤张力增高、发亮，伴有深部压痛，行走或站立时加重，部分患者可出现胀痛或酸痛。姜言特别强调，深静脉血栓最严重的并发症是肺栓塞（PE），即血栓脱落阻塞肺动脉及其分支，导致肺循环障碍。“肺栓塞死亡率高、进展快，且症状隐匿，早期可能仅表现为轻微呼吸困难或胸痛，极易被误诊为心绞痛或肺炎。”他提醒，一旦出现突发性呼吸困难、胸痛、咯血、晕厥或休克等症状，应立即就医。

在预防方面，姜言建议公众避免久坐久站，定时活动下肢，进行踝泵运动（勾脚尖、下踩）以促进血液循环；高血压、高血脂、糖尿病患者应积极控制基础疾病；戒烟限酒，减少血管损伤和血液黏稠度；高危人群（如术后患者、长期卧床者）可穿戴医用弹力袜，促进静脉回流；保持低脂、高纤维饮食，多饮水，避免血液黏稠。

深静脉血栓虽隐匿，但可防可控。通过科学认识和积极预防，公众可有效远离这一“沉默杀手”，守护生命健康。

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