摘要：在日常生活中，中医治痛的方法并不陌生。久坐腰痛贴膏药缓解，这是中医“通经络”的体现；女生经期小腹冷痛，喝红糖姜茶能舒缓，这是依据“散寒止痛”的原理。
在日常生活中，中医治痛的方法并不陌生。久坐腰痛贴膏药缓解，这是中医“通经络”的体现；女生经期小腹冷痛，喝红糖姜茶能舒缓，这是依据“散寒止痛”的原理。
中医治痛并非“硬扛”或“笼统止痛”，而是
找准疼痛根源——气血、经络、脏腑
的问题，再针对性解决。
01
中医治痛核心理论
“不通则痛”与“不荣则痛”是中医治疗疼痛的核心理论。
“不通则痛”，好比水管堵塞，水流不畅致管子疼痛。身体气血被寒、湿、瘀等“垃圾”阻滞，不通之处便会疼痛，如跌打后淤青处的刺痛。
“不荣则痛”，如同庄稼缺水缺肥而枯萎，身体组织器官若缺乏气血滋养，就会因“饥饿”而痛，比如老人膝盖隐隐作痛，可能是气血不足“养不起”关节。
中医治痛，就是借助针灸、中药，或“打通堵塞”，或“补充营养”，或两者兼施。
02
判断疼痛根源小技巧
按疼痛性质分
胀痛：
如生气后胸胁胀、头痛，多为气滞，可揉按脚背“太冲穴”，或泡玫瑰花茶疏肝理气。
刺痛：
像跌打后淤青、月经有血块的腹痛，多是血瘀，可用艾草煮水热敷，或吃山楂、桃仁煮粥活血。
冷痛：
例如冬天关节冷僵、经期小腹冷痛，多为寒气重，可在神阙穴和关元穴热敷或贴温经膏药，或喝生姜红枣茶散寒。
隐痛：
比如劳累后腰酸、空腹时胃痛，多是气血虚，应避免摄入生冷食物，吃黄芪枸杞粥补气血，同时勿过度劳累。
按常见部位分
颈肩痛：
低头族、办公室人群高发，中医认为多因颈肩部经络不通，可用空心掌拍打颈后和肩膀促进气血流通，或艾灸“大椎穴”驱寒通经络。
痛经：
冷痛、怕凉、经血有块，多为寒凝血瘀，可在经期前3天用生姜加艾叶水泡脚；隐隐作痛、经后更明显，多为气血虚，可于平时
吃当归黄芪熬汤补气血
。
头痛：
吹风后头痛，多为风邪堵住头部经络，可用风油精涂太阳穴或戴帽子保暖；熬夜后头痛，多为肝血不足，可以喝枸杞菊花茶，别再熬夜耗气血。
03
理性看待中医治痛误区
误区1：
中医治痛只慢不快。其实，急性疼痛如落枕、闪腰，针灸、推拿往往能快速缓解，慢性疼痛才需慢慢调理。
误区2：
止痛药副作用大，中医中药绝对安全。
中医中药也有禁忌，需对症使用，切勿盲目贴敷或服药。
误区3：
所有疼痛都能靠中医搞定。心梗、肾结石绞痛等，现代医学有成熟有效的急救措施，应及时就医，以免耽误病情。
中医对疼痛的认识强调“整体观”与“辨证论治”，认为疼痛是机体气血、脏腑、经络失调的表现。若大家有难以辨明的疼痛，最好到
正规医疗机构求助专业医生
。
（东部心病老年病科 供稿）
佟艳丽
长春市中医院东部
心病
老年病科主任
主任医师，毕业于长春中医药大学，师从国家级名老中医赵继福教授。吉林省中医药学会脉学专业委员会副主任委员，吉林省中医药学会第二届伤寒专业委员会委员。
临床工作30年，擅长中西医结合治疗冠心病、高血压病、高血压肾病、心功能不全、心律失常、肾炎、肾功能衰竭、脑梗死、胃炎、消化性溃疡、糖尿病等；尤擅长运用药针结合等中医特色方法治疗脑血栓、脑出血、月经不调、更年期综合征、老年性痴呆、面瘫、糖尿病周围神经病变、失眠、呃逆、风湿痹症及斑秃等疾病。
出诊时间：
周一、三、四、六全天；周二、五下午
诊室：
一楼心病老年病门诊；三楼康复门诊
科室推荐：东部心病老年病科
长春市中医院东部心病老年病科是集科研、教学、临床为一体的综合性疗区，设有病床60张。科室目前拥有医护人员共23人，其中主任医师2名，主治医师6名，医师1名，康复师1名，护理人员13名。已形成一支优秀的医疗、科研人才梯队，曾被评为“诚信科室”、“巾帼文明示范岗”和“星级护理组”等称号。
科室擅运用中西医结合方法治疗内科各系统疾病，
优势病种有：
眩晕病（原发性高血压）、消渴病（2型糖尿病）、中风病（脑梗死急性期）、中风病（脑梗死恢复期）、胸痹（冠状动脉粥样硬化性心脏病），主要以各种心脑血管疾病为重点。其中，脑血管疾病包括脑供血不足、脑梗死、脑出血、老年性痴呆、帕金森综合征、多化性硬化等神经性病变。
心血管疾病包括：高血压、冠心病、心肌梗死、心肌病、心力衰竭以及各种心律失常等。消化系统疾病如：胃炎、胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎、功能性消化不良，以及结肠炎、肠易激综合征等。肾脏疾病如：高血压肾病、肾病综合征、急慢性肾炎、糖尿病肾病，及肾功能衰竭等疾病；内分泌系统疾病如：糖尿病、甲亢、甲减等以及风湿性、类风湿性关节炎等。
科室拥有美国遥控心电监护仪、心电图机、血糖检测仪、静脉输液泵等，并设有中医特色治疗室、康复大厅，治疗室内有智能型六合治疗仪、中频治疗仪、微波、超短波等先进配套治疗设施。
开展中医特色诊疗项目：
针灸、浮针、宫式脑针、穴位埋线治疗、耳穴埋豆、泥疗、放血疗法、艾条灸、拔火罐、穴位按摩、刮痧、中药贴敷。
康复大厅内设有四肢联动、电动起立床、经颅直流电刺激等康复仪器。
康复主要治疗：
脑出血术后康复、脑梗后遗症康复、神经损伤康复等脑血管系统疾病康复。治疗主要采取运动疗法（PT）、作业治疗（OT）、言语治疗（ST）、牵引治疗、理疗治疗等。主要治疗瘫痪病人（包括截瘫、偏瘫和四肢瘫）由于体能减弱，瘫痪肢体主动运动不足和肌张力异常而长期卧床，从而引起全身肌肉萎缩、关节僵硬和体位性低血压等多种并发症，患者下肢站立康复训练，足内外翻患者踝关节康复训练。真正做到以患者为中心，精心为患者提供全面、高品质的医疗服务，打造特色心病老年病疗区。
长春市中医院东部心病老年病科具有中医药传统优势，在治疗上将传统医学与现代医学有机结合，突出中医特色，治疗效果显著，广获患者好评。其中，降浊灵冲剂治疗慢性肾功能衰竭，其临床研究获长春市科学技术进步三等奖；振心颗粒治疗慢性心衰；推拿二步七法治疗失眠，其研究结果被确认登记为吉林省科技成果；针刺合口服中药汤剂治疗糖尿病周围神经病变，其研究结果被确认登记为吉林省科技成果；隔附子饼艾灸配合口服中药汤剂治疗脾肾阳虚型水肿，其研究结果被确认登记为吉林省科技成果；温阳利水汤治疗高血压肾病水肿，其研究结果被确认登记为吉林省科技成果。
咨询电话：
初审：许亦含
佟艳丽
复审：毕海波
终审：周 艳
【聚焦】为了清风正气，共赴廉政之约
【榜样】精准诊疗祛病痛，温情守护获锦旗
【妇科直播月】不孕不育怎么办？妇科专家在线剖析诊疗关键
来源：大东北生活资讯