摘要：近日，由昆明市计划生育协会与昆明市教育科学研究院联合主办的“青春健康知识宣讲进校园”活动，陆续走进富民县款庄中学及盘龙区明通小学，针对不同学段学生特点定制课程内容，通过专业讲解与互动体验，为青少年心理健康与成长教育注入正能量。

云南网讯（记者 彭锡 通讯员 杨博雅）近日，由昆明市计划生育协会与昆明市教育科学研究院联合主办的“青春健康知识宣讲进校园”活动，陆续走进富民县款庄中学及盘龙区明通小学，针对不同学段学生特点定制课程内容，通过专业讲解与互动体验，为青少年心理健康与成长教育注入正能量。

“抗挫教育”引导学生直面成长风雨

款庄中学专场活动

款庄中学专场活动以“直面挫折，心向阳光”为主题，特邀富民县教育科学研究信息中心心理健康教研员李红萍主讲。拥有20余年一线教育经验及国家三级心理咨询师资质的李红萍老师，以“认识挫折—直面挫折—应对挫折”为主线，结合学生日常学习生活，深入剖析学业压力、人际关系、自我认知等常见挫折来源，通过巴尔扎克经典论述及孔子、史铁生逆境成长案例，让学生理解“挫折是成长垫脚石”的深刻内涵。

课堂上，李老师创新设计“压力圈圈图”“情绪换位思考”等互动练习，传授“冷静接纳、分析成因、寻求支持、制定计划、总结反思”的“5步法”抗挫技巧；结合校园真实场景开展“挫折故事接龙”“应对方案投票”等活动，鼓励学生分享运动、写日记等自我调节经验。课后，师生均认可课程“实用且生动”，有学生表示“学会用成长型思维看待困难”，学校负责人也表示将以此为契机，通过心理社团、家校沟通机制等，把抗挫能力培养融入日常教学。

分龄授课守护不同阶段成长需求

明通小学趣味互动

明通小学两场专场活动精准匹配学段特点：在丰江路校区，五华区文林小学杨敏老师为六年级学生带来《青春期那些事》讲座，通过趣味互动与案例分析，讲解青春期生理心理变化、卫生保健知识及异性交往原则，帮即将步入青春期的学生解开成长困惑，学会以科学心态接纳自身变化；在青沐校区，云南大学附属中学小学部专职心理健康教师、国家三级心理咨询师刘晓岚，为四年级学生开展“心智飞扬，点亮梦想”主题课。

刘晓岚结合小学生认知特点，围绕“认识情绪”“管理压力”“畅想未来”展开教学：用生动案例解读基本情绪的积极意义，教授“深呼吸法”等简易情绪调节技巧；通过讲解大脑神经元知识引导学生换位思考，掌握礼貌沟通与矛盾化解方法。两场讲座均采用参与式教学，将抽象知识转化为生活场景，学生参与热情高涨，纷纷表示“学到了关爱自己、理解他人的方法”。

据悉，昆明市计划生育协会将持续推进“青春健康知识宣讲进校园”活动，结合青少年成长规律与需求，不断丰富课程内容与形式，携手教育部门为全市青少年身心健康发展筑牢守护屏障。

来源：云南网