摘要：基本情况：小超进入大学后情绪一直不太好，大二寒假结束忽然不去上学了，一直在家摆烂，情绪非常不稳定，经常大哭，不和父母交流，检查出了中度抑郁，每天刷视频、玩游戏、黑白颠倒。

指导老师：绘画分析师、职业生涯规划师崔素平

孩子信息：小超，男，20岁

基本情况：小超进入大学后情绪一直不太好，大二寒假结束忽然不去上学了，一直在家摆烂，情绪非常不稳定，经常大哭，不和父母交流，检查出了中度抑郁，每天刷视频、玩游戏、黑白颠倒。

近期改变：小超现在已经成功返回了校园，重新拾起了对学习的热爱，对父母的态度缓和了很多，作息也恢复了正常。

我有一本日记，记录了我儿子成长路上的点点滴滴。

2022年8月30日，儿子去上学了，985院校，我很开心，儿子很争气。

2022年9月10日，晚上8点给儿子通视频，他情绪不太好，不知道为什么，问他也不说。

2022年10月12日，和儿子打电话，他匆匆就挂掉了，我隐约听到有人喊他一起打游戏。

2022年10月20日，儿子不接电话。

2022年10月21日，我和儿子的导员取得了联系，导员反馈孩子在学校一切如常，但我仍感觉不太对劲。

2022年11月8日，儿子主动打电话回来，但要了生活费后就挂了电话。

2022年11月14日，儿子不接电话。

……

2023年1月10日，儿子放寒假了。

2023年1月12日-2月3日，儿子以同学聚会为由频繁出门，共16次，但一分钱都没和我要过，我放在桌上的钱他也不拿。

2023年2月16日，儿子开学了。

2023年2月23日，儿子说学习任务很重，让我不要频繁给他打电话。

2023年3月15日，儿子打电话要生活费。

2023年3月24日-5月23日，儿子一直拒接电话，连生活费也不要了。

2023年7月3日，儿子放暑假了，但没有回家，说要留在学校附近打暑假工，我不同意，他居然嫌我事多。

2023年8月27日，儿子的暑假结束了，期间一次也没回来过，我很担心，和他爸爸商量要不要去看看孩子，他爸爸居然觉得我小题大做。

2023年9月16日，我到儿子的学校看望他，他对我态度很不友好，责怪我为什么不打招呼就来了，眼里没有半分喜悦。

2023年9月17日-2024年1月3日，儿子放寒假了，今年的寒假好像开始得格外早，但这次没说要留下打工，直接回了家，我很开心。

2024年1月4日，儿子一直在房间待着，不出门，不吃饭，叫他也没反应。我敲门他不开，我用备用钥匙开门但他把我赶了出来。

2024年1月5日晚上，儿子忽然在房间大哭了起来，我进去抱住他，他没有任何反应，哭完后大吼让我出去。

2024年1月6日凌晨2:20，儿子起床进客厅拿了泡面，我出门后他把面端回了屋并锁了门。

2024年1月7日-9日，儿子三天都没出门。

……

2024年2月10日-18日，孩子拒绝和我们一起串亲戚，平时和他关系很好的表哥表姐来家里也不见，毫无过年的兴致。

2024年2月19日晚九点，儿子又在房间哭了起来，哭完后把自己的头发全剃了，并删除了所有的联系人。

2024年2月20日，儿子进客厅翻箱倒柜找东西，我提出帮忙，他不理人，也不说找什么。

2024年2月22日，儿子的高中同学来找他，但儿子闭门不见，并对我大吼：不要再找人来打扰我。

2024年2月26日，学校开学了，但儿子毫无兴致，东西一团乱，什么都没收拾，问他去不去上学他也不作回应。

01我很爱我的儿子

我儿子从小就很优秀，读书考试从来不用我操心。

教过他的老师没有一个不夸他的，聪明懂事学习好，体育运动也不差，一直都是很多父母口中的“别人家的孩子”。

为了让他好好学习，我把所有精力都花在了他身上，我本来也是一个很懒的人，但为了他，我每天都会早起做饭。

他也很争气，每次考试都名列前茅，直至考上了985重本。

我在他身上倾注了所有心血，本以为他会这样耀眼地度过一生，却没想到大学开始一切都变了样。

02儿子突然开始“叛逆”了

儿子考上重点本科，本应该是一件值得开心的事，没想到却成了我噩梦的开始。

他开始抗拒和我交流，也不再用心学习，我多次听到他在打游戏的声音，但他总是不承认，再多问几句就开始反抗，直接挂掉电话，再打就拒接。

每次放假回家都搞得我头大，要么一出门就一整天不见人影，要么整天在家躺着不吃不喝不说话。

甚至开始仇视之前关系非常好的同学、表哥表姐，觉得这些人是我找来骗他的。

甚至在过年期间不见任何亲戚，不管是谁，只要敢进他的房间，他就开始破口大骂，甚至还准备打人。

我不敢相信，我儿子明明那么乖巧懂事听话，为何会变成现在这种易燃易爆的样子。

他还经常在卧室哭，我开门进去，有时会被他丢着东西赶出来，有时又对我的安抚毫无反应。

有次他哭累了，告诉我他的网友去世了，在抗癌的路上被打败了，已经好久没联系了。第二天又和往常一样对我闭门不见。

看着他这种颓废的样子，我很是心痛，又别无他法，于是求助了倍赋力家庭教育。

03儿子终于“醒”了过来

在专家老师的引导下，我才发现原来我对孩子的爱在他眼中是多么大的负担。

原来我日常中的记录对他来说是沉重的枷锁。

专家老师引导我进行换位思考，如果有一个人天天对我的衣食住行进行全方位监控，并且不多过问我的意见，可能我能坚持的时间还不如我的儿子。

倍赋力家庭教育督导专家崔素平视频指导中△

可是往事不可更改，我该如何才能让我的儿子恢复如常？

专家老师给了我这样几条建议：

01降低期望

只有家长客观冷静地看待孩子的成长和能力，看到孩子独特的发展节奏和潜力，才能让孩子找到自己的成长节奏，成为他自己。

不要过度期望孩子达到自己设定的标准，以免给孩子带来过大的压力。

02学会放手

对我来说，我手中的日记本是我对儿子爱的见证，但对我儿子来说，这无异于一座牢笼。

我终于明白我应该放开那双掌控孩子的手，让孩子有机会自主决策并承担后果，培养孩子的独立性和责任感，相信他自己可以独自面对生活中的挑战。

在专家老师的鼓励下，我放心把儿子“丢”在了家里，自己一个人出门去旅游。

我出门后他爸爸发来信息，说孩子居然自己做了饭，虽然只做了最简单的西红柿鸡蛋，但对于这一年情绪失控、躺平的他来说，已是莫大的惊喜。

03三思后行

回忆以前的时光，我发现我在和儿子交流中说错了很多话，也做错了很多事。

比如，明明他成绩已经很好了，我还是会限制他打游戏、打篮球的时间，总想让他再优秀一点。

再比如大二上学期没经他同意就去了学校，对于一个青春期的孩子来说，这件事会让他在同学面前很没面子。

经过专家老师的指导后，我终于明白了，即使是最亲近的人，在交流、沟通过程中也要给自己留足思考的时间，换位思考，看看自己要说的话，要做的事，是不是对方想看到，想听到的。

在专家老师的指导下，儿子居然以肉眼可见的速度好了起来。

他开始走出房间和我们一起吃饭，虽然和我的交流还是比较少，但我也明白我对他的伤害不可能在转瞬间就能烟消云散。

听到他和爸爸在商量复学的事，我很欣慰，也很无奈。

欣慰的是儿子终于愿意回到学校继续努力了，无奈的是他对我的态度还是一如既往的冷若冰霜。

在我持之以恒地努力下，孩子终于对我露出了笑脸。

他用打工赚到的零钱给我买了项链，看到他把礼物盒放在桌子上的时候，我的眼泪夺眶而出，我们之间的芥蒂终于消除。

我把儿子培养成了985高材生。

也把他养成了我眼中的“疯子”。

我很庆幸我听从了专家的建议，在他人生的关键时刻幡然醒悟。

也希望我的经历能给大家带来一些教训：在养育孩子的路上，千万不要把“掌控”当作对孩子的爱。

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来源：倍赋力家庭教育