摘要:为进一步弘扬中华民族传统文化,传播健康养生理念,提高居民们的动手能力,丰富居民精神文化生活,4月2日,庐江县民政局、绣溪社区联合合肥市蜀山区阳光公益服务中心开展了“艾在身边 捶出健康”艾草养生锤制作活动。
为进一步弘扬中华民族传统文化,传播健康养生理念,提高居民们的动手能力,丰富居民精神文化生活,4月2日,庐江县民政局、绣溪社区联合合肥市蜀山区阳光公益服务中心开展了“艾在身边 捶出健康”艾草养生锤制作活动。
活动现场,社区志愿者着重介绍了艾草锤独特的功效、药用价值与制作方法,让大家对传统养生好物有深入认知。随后为老人们准备好了制作养生艾草锤的材料包,包括粗布、艾草包、锤柄、棉绳等。在志愿者的耐心指导下,老人们开始有条不紊地进行制作艾草锤。先将先铺平粗布,将晾晒好的艾草放在中间,用布料包裹起来,捏成一个紧实的圆形,中间插进锤柄,用布料把艾草和锤柄都包裹住,最后拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形。现场满是欢声笑语,彼此互助互学,尽情体验手工制作乐趣,氛围热烈又温馨。历经一小时努力,一个个精美的艾草锤制作完成,大家迫不及待地体验着自己的制作成果,敲敲肩膀,捶捶后背,同时交流着彼此的收获和感受。
此次艾草锤的制作活动,不仅关心老年人的健康和生活,丰富老年人的文化生活,传播健康养生理念,同时满足了老人学习与娱乐的需求,锻炼了老年人的动手能力,让老年人老有所学、老有所乐,还促进了社区居民之间的沟通交流。
来源:健康中的知识汇