摘要：早上听了头条网友“心理学老师老常”，关于“三个能够让你快乐一生的顶级思维"感悟颇多。

早上听了头条网友“心理学老师老常”，关于“三个能够让你快乐一生的顶级思维"感悟颇多。

他在视频里是这样说的:

一、 只有身体上的痛苦是真实存在的，其他痛苦都是情绪带给你的，并非真实存在的。

你感觉到痛苦是因为你的段位不够。你只需要在乎的只有三件事:你的钱、你的健康、内心的平静。

二、不要相信压力能转化成动力，有可能转化成病历。对自己压力太大，反而会生病。

三、保持快乐的秘诀是:

爱自己、无所谓、没必要、不至于、能咋地、体验而已。内心一旦平静外界就会变得鸦雀无声。

人生最好的贵人就是找到自己的节奏，慢慢向上。

在古代，五六十岁都算高寿的年代，刘禹锡活到了71岁。

他是大唐最乐观的诗人。

中年失业，他说没关系，我言秋日胜春朝。

从豪宅到茅草屋，他说无所谓，山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。

一生被贬23年，他说多大点事，病树前头万木春。

他是笑傲江湖的"大唐第一硬骨头"，用努力和乐观，熬死了四任皇帝，活成了让权贵最头疼的"打不死的小强"，被网友称为唐朝最佳心态管理大师。

做自己、不被压力和世俗束缚、保持健康的心态。

更是应了那句话：没心没肺，活得不累。怎么舒心怎么来。

刘禹锡最好的年华都在贬谪生涯中度过。尽管他身在蛮荒之地，却依旧能笑春风，望明月，怎么潇洒怎么过。

更是印证了：一个强大的人被丢在哪都能活得很好。

22岁状元及第，24岁的时候就成为大唐最年轻的“三科及第”学霸。但是好景不长，33岁因为“永贞革新”被贬为远州司马。

与他一同被贬的还有他的好朋友兼同事柳宗元。长达14年的贬谪生活使的柳宗元身心俱疲，精神上承受了巨大的打击。47岁就病逝了。

同一样被贬的刘禹锡，就比较乐观,在被贬湖南这10年中，他每天不是吃就是睡,不是睡就吟诗作对唱歌跳舞。更是用豪迈、积极的态度写下了著名的《秋词》。

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。

后面好不容易被招回京，却因为写了一首讽刺当朝权贵的诗，又被贬广东连州呵呵

他有自己的想法，敢怒敢言、敢做敢当、不吐不快。

贬就贬吧，又不是第一次了。刘禹锡高高兴兴地上路了。

接下来的这几年，他经历了母亲离世，好友柳宗元逝世，经过短暂的痛哭流涕后，他又恢复了往日神采。继续凭借自己独特的优势，用心感受生活。

后又辗转到了安徽和州，被官小一级却有实权的知县都欺负，安排住荒郊野外的荒野小屋。

他却不恼怒，只在屋外写下了“垂柳青青江水边，人在历阳心在京。”来讽刺小知县。意思说，屋子虽小，但却是风景秀丽江景房。我一个京官和你一个地方小官计较什么？

结果又被知县刁难，换成仅能放下一床的破旧房子。

刘禹锡还是没被击垮，抬笔写下了名垂千古的《陋室铭》。

山不在高，有仙则名。

水不在深，有龙则灵。

斯是陋室，惟吾德馨。

苔痕上阶绿，草色入帘青。

谈笑有鸿儒，往来无白丁。

可以调素琴，阅金经。

无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。

南阳诸葛庐，西蜀子云亭。

孔子云：何陋之有？

这种"你越打压我越嗨"的做派，放眼当今，也没几个人有他这种胸怀！他善良、勇敢、阔达。

刘禹锡在七十一岁那年于洛阳去世。他用一生诠释"生命以痛吻我，我却报之以歌"的诗豪，把伤痕写成诗行，堪为人间典范！

“世界是一面镜子，是你思维模式的镜子，当你的心情保持纯真的状态时，你的世界显露出来的样子，就是喜乐的事情源源不断地发生，纯真的人、纯真的现象会常常出现在你的周围，这是一个宇宙的真相。”

世界是我们内心的反射，我们内心的思维方式影响生活中的方方面面。

本文最后，祝大家都能找到适合‬自己的生活节奏，爱自己‬、无所谓、爱咋咋滴！每天过得快快乐乐的！

来源：过了做好梦的年纪一点号