摘要：“天天喊累、张嘴就是‘我当年要是怎样’、回家就瘫在沙发上刷短视频”，如果你身边的男人这三句口头禅循环播放，别怀疑，这就是没出息的实时播报。

“天天喊累、张嘴就是‘我当年要是怎样’、回家就瘫在沙发上刷短视频”，如果你身边的男人这三句口头禅循环播放，别怀疑，这就是没出息的实时播报。

昨天刷到一条热搜：北京一对夫妻离婚，导火索是丈夫连续半年把“我压力好大”挂嘴边，却连孩子的家长会都没去过一次。

评论区最高赞只有五个字——“嘴强王者”。

我盯着这五个字，脑子里蹦出一个问题：到底什么才算有出息？

先别急着翻旧账。2024年《全球职场趋势报告》给了一个新答案：情感智力。

简单说，就是能不能把“我懂你”说出口，并且说到做到。

报告里提到，EQ高的男同事升职速度比纯技术流快1.7倍，因为他们能让团队少内耗、让领导少操心。

放到家里也一样，会哄娃睡觉、会听老婆吐槽的男人，日子明显顺溜。

再说能力。

很多人一听能力就想到年薪百万，其实早过时了。2025年《未来技能白皮书》把数字化技能和跨领域知识写进硬指标。

我表弟，三十出头，原本在传统工厂拧螺丝，去年花三个月学会简单Python，跳槽去做设备数据监控，工资翻了两倍。

他总结一句话：不会学，就只能等着被机器淘汰。

责任和担当更是落到细节。

上海去年做过一次追踪，爸爸每周带娃超过10小时的家庭，孩子成绩平均提高8分，夫妻吵架次数下降40%。

数字冷冰冰，但回家看到娃主动递拖鞋、老婆脸上没怨气，那种踏实感，银行卡给不了。

当然，也有人把失败甩锅给社会压力大。

确实，心理学研究说，缺朋友、缺倾诉渠道的男性抑郁概率高三成。

可解决方式不是躺平，而是去找出口。

深圳最近开了十几家“男士茶话室”，一杯咖啡钱，就能跟陌生人吐槽一小时，去过的哥们说：原来不是只有我一个人半夜两点对着天花板发呆。

还有一条漏网之鱼——没目标。

我身边混得最惨的前同事，口头禅是“到时候再说”。

五年过去，他还在原岗位，Excel用得溜，却连PPT都没学会。

反观另一个哥们，年初写下“今年考过PMP、存下十万、带娃去海边”，年底全打钩。

区别就在于，一个把日子过成流水账，一个把日子拆成任务清单。

所以，别再把“有出息”简单等于有钱。

能扛事、肯学习、会共情、愿带娃、心里装着下一步，才是真本事。

一句话收个尾：男人有没有出息，不看他说了多少苦，而看他为家人和未来做了多少实。

来源：小蛮腰情感