摘要：波特兰训练馆的凌晨四点，一个中国身影完成第300次三分投射。汗水浸透开拓者20号训练服——这是杨瀚森的夏训日常，中国篮球等待六年的NBA回归战。团队目标明确：争夺轮换席位，冲击"第六人"。速度、投篮与体能构成三大挑战。

波特兰训练馆的凌晨四点，一个中国身影完成第300次三分投射。汗水浸透开拓者20号训练服——这是杨瀚森的夏训日常，中国篮球等待六年的NBA回归战。团队目标明确：争夺轮换席位，冲击"第六人"。速度、投篮与体能构成三大挑战。

杨瀚森八月训练日程：

波特兰五日集训：力量训练、技术打磨、五对五对抗 ·迈阿密合练：清晨力量、白天技术、晚间对抗赛 ·英语能力提升：实现战术沟通，融入更衣室氛围

训练师指出移动速度和篮下终结是优势，横向移动与护框需要加强。

指标 数据 同级排名 场均得分 10.8分 前40% 场均助攻 3.8次 前15% 场均盖帽 2.3次 前3 三分命中率 33.3%中游 场均犯规 4.3次 后20%

篮板效率5.3个，失误3.8次，背靠背体能下降——这些短板限制上场时间。

优势：

1. 策应能力：弧顶发牌场均3.8助攻

2. 篮下终结：整体命中率62.2%，近距两分74%

3. 身体条件：身高2米18，臂展2米20

短板：

1. 横向移动：换防外线存在漏洞

2. 三分稳定性：CBA28%到夏联33.3%，需达35%以上

3. 体能储备：核心力量不足，对抗易失位

有利条件：

开拓者处于重建阶段 ·策应型内线符合现代篮球需求 ·夏联表现缩短发展联盟历练时间

现实压力：

与克林根竞争替补中锋位置 ·篮板和失误问题可能将场均时间压至15分钟以下 ·NBA82场赛程强度远超CBA

中国内线NBA生涯数据：

姚明：场均19分9篮板 ·易建联：场均7.9分4.9篮板 ·王治郅：场均4.4分1.7篮板 ·巴特尔、周琦：场均低于3分

杨瀚森完成第300次三分投射时，天空开始亮起。这位19岁球员承载中国篮球重返NBA的希望。优势与短板同样明显——用三分球打开空间，或因移动速度遭淘汰。

中国篮球的NBA火种握在这位凌晨加练的少年手中。

来源：王爱体育