摘要：直到看完《唐探1900》才明白，一个人在职场中遭受委屈，为何不敢说“不”？电影中的白轩龄，一个在美国商场厮杀出来的地区首富，背靠美国知名企业，手下掌管大票员工，放在职场中大小算个中层领导。

深圳大件事

“与时俱进，用能力做自己的后盾，才能让自己在职场立于不败之地。”

之前，网络上流传一段话：真正的中年危机是不敢生病、不敢去医院，更不敢请假。

直到看完《唐探1900》才明白，一个人在职场中遭受委屈，为何不敢说“不”？电影中的白轩龄，一个在美国商场厮杀出来的地区首富，背靠美国知名企业，手下掌管大票员工，放在职场中大小算个中层领导。

但做到领导不意味着高枕无忧，而是更高级别的挑战，很多人往往会在这里栽了跟头。

熟悉的环境待久了，难免会丧失危机意识，做事上形成惯性思维，不懂变通；生存压力之下，一不小心就会一无所有。

与之有相似处境的还有职场的中年人，一方面是柴米油盐的生活压力，一方面是严酷竞争的职场生活，唯有强者才能自在游走其中，在腥风血雨里开辟一条晋升之路。

一个人想要突破职场天花板，一定要跨过两座山。

思维固化之山

有人说：思维的油腻，就像猪油一般凝固，无法撼动。人到了一定年纪，就会形成自己的一套思想体系。

因为熟悉，就容易陷入“信息茧房”，反而与新观点、新机会失之交臂。

如同生活在深海的马嘉鱼，每年春夏就是捕捉的最好时机。渔民们会用一张粗大孔眼的渔网来捕捉，只要系好铁块放入水中，用渔船拖着就能拦截鱼群。

同行的游客无法理解，孔眼这么大的渔网，怎么能捕到鱼呢？原来马嘉鱼有种特性，只要认准方向，就会一直向前不会改变。渔民们就是认准了马嘉鱼这种习性，才能次次满载而归。

随着年龄增长，人的思维会固化，难以接受新知识。如同现实版的马嘉鱼，明知守旧是绝路也不愿学习增长，只好暗自嗟叹。

成长路途上，走的每一步都是给未来的自己打下基础，才能把事情做成功。

在不断变化的时代，固守舒适区会导致落后，而持续学习和积极应对挑战，则能在职场中立足。

生存压力之山

如同《请回答1988》中所说：“大人只是故作坚强去承受重担，他们不是不疼，只是在忍。”

年轻的时候勇敢无畏，何须要忍。可当我们迈入中年阶段，肩上担着家庭的责任，生活也忙碌紧张，再加上时刻变化的职场生涯，除了强撑没有其他办法。

但现实不是强撑就能解决问题，有时破釜沉舟才可能有机会，罗永浩用行动向我们证明，“中年危机”，可能是一种自我设限。

罗永浩初入手机行业时，以优秀的产品设计和个性化的营销策略，迅速成为技术圈的“网红”。

然而，激烈的市场竞争导致公司面临资金和技术双重危机，财务状况恶化，最终不得不进行大规模裁员并背负巨额债务。

面对突如其来的生活压力，罗永浩并没有被年龄限制，而是选择迎难而上。

罗永浩背负巨额债务，转战直播带货行业，尽管遭遇争议和挑战，他依然坚持下来。通过直播，他不仅还清了8.24亿元债务，还赢得了众多粉丝的支持。

当我们偏安一隅，拒绝新的冒险和学习的时候，更容易被生存焦虑压得喘不过气。

与其纠结于自己落后时代，倒不如接纳自己学得慢这件事情，用已有经验去理解新事物，反而会有新惊喜。

要相信，中年人的黄金期从来不是终点，而是认知重启的起点。

与时俱进，用能力之山做底气

在职场这广袤的海洋中，我们都在找寻属于自己的航标，而能力，如同指引我们前行的灯塔。

而这恰恰说明，只有自身实力过硬，才能让人在遇到困境时，能够拥有从头再来的勇气。

若你也想让自己在职场拥有核心竞争力，不如从锻炼能力开始：

1、与时俱进，紧跟时代潮流。例如AI时代下，DeepSeek的出现会替代一部分不善于思考、总结的工种。这种变化，需要我们时刻保持着学习状态，与时俱进，让自己不被时代的洪波所淹没。

2、化经验为底盘，从旧炼新。我们或许没有年轻人那良好的适应能力，可我们身上仍然拥有年轻人不曾有的底气：经验。化经验为人生底盘，用旧经验去理解新知识。

3、保持终身学习态度，看过去向未来。有人说：历史是一次次的轮回。终身学习，我们可以透过历史的痕迹，看过去的历史，对未来有所展望。

有句话说得好：先保持住自己的“有生力量”，才能解决其他问题！

确实，只有我们把自身能力锻炼起来，才能在新事物的洪波袭来时，让自己不被淘汰，还能顶住日益增长的生存压力。

打铁也需要自身硬，实力足够，我们才有“我不怕你尽管来”的底气。

与其吐槽中年危机，不如与时俱进，用能力做自己的后盾，才能让自己在职场立于不败之地。

来源：嘉佑教育