探秘覆盆子：补肾固精的果实之选
覆盆子，这一味甘、酸，性温的果实，不仅口感独特，更在补肾固精方面有着显著的功效。它归肝、肾经，能补肝肾，固精缩尿，明目，对于阳痿早泄、遗精滑精、遗尿尿频等症状，以及腰膝酸软、目暗昏花等不适，均有良好的改善作用。覆盆子作为蔷薇科植物的一种，其干燥果实是中药材中的
补肾
治疗精神分裂，被你扔掉的它大有用处！补肾益精、滋养筋脉！
察觉自己或亲友精神状态不佳，别慌！先冷静找根源，是压力大，还是遇烦心事？搞清楚了，有时用些简单省钱法子就能改善。
治自闭症——就是补肾，冬天“最补肾气”的法子，很土又很有用!
说起自闭症，我老李已经讲过好多次了，简单来说，这自闭症，就像是娃的大脑发育没跟上节奏，咱们光靠训练是远远不够的。
最补肾的一种豆子，对眼睛特别好，对头发也特别好
黑豆长得虽然不如红豆讨喜，但在中医这里，一不小心就会把它夸上天。李时珍在《本草纲目》里就说了：“常食黑豆，可百病不生。”
肾虚、肾病，不是一回事！补肾药不一定治肾病，别乱吃！
首都医科大学附属北京中医医院泌尿外科主任贾连城介绍中医肾虚与西医肾病的区别，提示肾病患者不要乱吃补肾药物。
吃腰子可以补肾吗？以形补形，真的靠谱吗？
吃腰子能补肾吗？首都医科大学附属北京中医医院泌尿外科主任贾连城对吃腰子能否补肾的问题做出专业解答，提示肾虚患者腰子虽有补肾功效，但不宜多吃。
冬季进补秘籍：羊肉加一物，补肾效果翻倍
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精神分裂，这个小果子，补肾强志、填精益脑，但是这类人不能用
我常跟学生讲，“精神分裂症” 听着挺现代、挺洋气，可咱老祖宗千年前就研究过类似的病，那时叫 “癫狂”。中医对付这病，有自己的 “绝活儿”。
警惕这5个伤肾行为↓ 干山药煲汤可健脾补肾
小雪节气后，天气越来越冷，寒气易伤肾，容易造成肾虚，因此冬季养生需重视“养肾”。据了解，肾有“五怕”：怕憋尿、怕久坐、怕熬夜、怕惊恐、怕吃咸。在中医理论中，脾肾相互关联，脾虚可以导致肾虚，因此需注意脾肾同补，日常可用干山药煲汤或者煮水，或用新鲜山药炒菜，有健脾
“补肾”最好的方法，就是改掉这4个坏习惯
审核：网络管理中心 都乐 金钰 何玲钧○心脏最怕的10件事！你可能至少占3条……○ 男子跑步摔一跤，竟失去一器官！○加拿大确认首例人感染H5N1型禽流感病毒病例！○血栓形成全过程曝光！最爱找上这 7 类人，你占几条？○儿科门诊还在拥挤排队？124家儿科门诊、急