吃肉

捷克|大口喝酒大口吃肉啊 超爱的小国呢

初次踏入被伏尔塔瓦河环抱的克鲁姆洛夫小镇,这才是欧洲最像童话世界的小镇啊,发光的石板路、色彩明丽的中世纪建筑、还有气势恢宏的克鲁姆洛夫城堡,每一处细节都诉说着这座小镇在时光中的辉煌与浪漫。

吃肉 喝酒 捷克 2024-12-29 10:32  1

高血脂真的是吃肉和油吃出来的吗?7大原因帮你找到根源

真正的“罪魁祸首”是大量的碳水和糖分,而非简单的归咎为脂肪和红肉。食用天然的、未经加工的脂肪(如牛油果、橄榄油、草饲黄油)不会引发高血脂。反而有助于改善血脂指标。例如,Omega-3 脂肪酸(来自深海鱼或亚麻籽油)能降低炎症和胆固醇水平。碳水化合物对血脂的影响

吃肉 高血脂 根源 2024-12-15 11:05  2