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怎样泡脚效果最好

选择合适的水温是泡脚的关键。水温过高可能会烫伤皮肤，过低则无法有效促进血液循环。一般来说，泡脚的水温应保持在38-42摄氏度之间，这样的温度既能舒缓疲劳，又能促进血液流动。可以在泡脚过程中根据需要适时添加热水，以保持水温的稳定。

声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。