衰老

抗血管衰老 需做好这10件事

如何给心脏“减负”?想让它工作得更轻松,我们就必须尽量延缓血管衰老,促进心脏代谢健康,这样人体才能更加健康。此前,《欧洲心脏杂志》发表的一篇文章,总结了促进心脏代谢健康和延缓血管衰老的十个秘诀,今天就来带您一一了解。

衰老 地中海饮食 血管 2024-12-28 07:10  1

疲惫式衰老不可忽视 绿A冻龄虾青素助你守护青春与健康

近期,“疲惫式衰老”这一概念在网络上引起了广泛关注,其提出与现代人生活方式的改变密切相关。专家们指出,年轻人在日常工作和生活压力下,平均睡眠时间缩短了2小时,饮食不规律现象日趋严重,同时还要面对各种精神压力。这些因素相互叠加,都可能导致“疲惫式衰老”。这种衰老

衰老 虾青素 冻龄 2024-12-24 14:05  1