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人民日报:怎么喝茶最健康?六大茶类的功效全在这

茶叶作为一种历史悠久且广受欢迎的健康饮品,其多种茶品种不仅具备利尿、抗氧化、提神醒脑、促进消化以及降低血脂和血压等多种益处,还因其独特的风味而深受人们喜爱。然而,多数人或许不了解的是,由于采摘的品种与加工技艺的差异,六大茶系(绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶和乌龙

人民日报 喝茶 茶类 2024-12-24 09:13  2