走着走着，就把抑郁“走”没了？日行七千步，能让我们更快乐！
最近，《美国医学会杂志网络开放》（JAMA Network Open）上发表了一项重磅研究，给“生命在于运动”这句话赋予了新的意义。研究表明：每天多走路，真的能有效减少抑郁症状，甚至降低患抑郁症的风险！ 这可不是空穴来风，而是科学家们分析了近10万人的数据后得
日行
日行1万步，益脑又延寿！近10万人数据，大幅降低抑郁风险，并有助于延寿
抑郁症（MDD），是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减低、思维迟缓、饮食和睡眠差等症状，MDD患者与心血管疾病、糖尿病和阿尔茨海默病发病率的增加有关，死亡率也较高。迄今，并不清楚抑郁症的病因。
日行4万步的白银跑山羊火遍全网 京东小哥三年帮留守老人运出1000只羊
甘肃中部，腾格里沙漠和祁连山余脉向黄土高原过渡地带，有全国唯一以贵金属命名的城市——白银。这里因历史上有“日出斗金”之说而得名，素以“铜城”闻名遐迩。近年来，随着电商和快递的迅猛发展，曾经藏在深闺人未识的白银跑山羊受到全国消费者的喜爱。