补肾，其实就像种地！
想象一下养肾就像培育一块田地，肾精是田地的养分，而脾就是那片土地。土地不肥沃，庄稼自然长不好，人也会觉得腰酸腿软、头发掉得多、记性也变差。
温阳
蔡长福老师运用麻黄附子细辛汤的经验
蔡长福老先生曾治过一位患者，是一个中年男人，两口子在蔡师诊所的门口卖菜，时常争吵，引起了蔡师的注意。询问之下，蔡师才得知，是因为那个男人每次卖菜都没有精神，就在菜摊上睡觉，也不知道收钱，弄得他们两口子的菜摊天天赔钱，所以两口子常常为此事争吵。可是这个男人平时吃
疏肝、温阳、健脾、化痰全用了，效果为何不佳？
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《黄帝内经》：白为寒，中医巧妙应用，对付白癜风
在诊室挂着的《黄帝内经》条文下，我接诊过一位特殊患者——28岁女教师双手关节处对称分布着瓷白色斑片，边缘却泛着淡青色。这个细节让我想起《素问》"白为寒"的论述，也开启了我对白癜风辨证的新认知。
三九天，寒气盛！自制一杯苹果肉桂茶，温阳又驱寒！
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白天极度嗜睡中医怎么理解？
首先，嗜睡可能与脾虚湿盛有关。脾主运化水谷精微，若脾气虚弱，则消化功能减弱，导致饮食不化、气血不足。同时，湿邪容易阻滞脾胃运化功能，产生痰湿，进而引发嗜睡症状。患者可能表现为身体困重、腹胀、食欲不振等。