禅修日记(第2天）：调整，忍耐，坚持
昨夜，发了一些与修行有关的梦……5：00听到叫起床的打板声，还以为是在梦里呢，因为早上5：00起床，已很久没有试过了，平时都是早上8：00，才会起来，所以参加禅修的第一课，就是要调整自己的作息时间：早睡早起。
禅修
每天发呆15分钟竟能提升50%创造力？斯坦福认证的大脑放空术揭秘
手机推送99+，电脑弹窗不断，大脑像塞满文件的碎纸机越忙越刷短视频，越刷越焦虑，凌晨三点还在报复性熬夜做事时疯狂查阅资料，结果信息过载彻底死机每天没事就想刷一下手机，越刷越焦虑，对屏幕以外的事失去兴趣
戒色博主闷声发财的秘密：为什么总有人能看见你看不见的钱？
你永远想不到有多少人深夜偷偷搜索“如何戒色”——百度每天1700+人，喜马拉雅有人靠讲戒色理论月入百万 。
俗语：“人到六十，两不碰，两不交”，老祖宗的忠告，别不当回事
这话就像一颗生命力顽强的种子，从古代农耕社会一路流传下来，到了咱们这个科技发达的信息时代，照样能给咱们的生活带来不少启示。
知识焦虑的根源：学海无涯，回头是岸
窗外的雨滴轻轻敲打着玻璃，我盯着电脑屏幕上打开的十几个学习标签页，突然感到一阵窒息。收藏夹里囤积的未读课程、书桌上摞成小山的待读书籍、朋友圈里刷屏的知识付费广告……在这个信息爆炸的时代，我们似乎永远在追赶，却始终追不上知识更新的速度。
禅修日记（第6天）：全身轻松，呼吸柔和
今天也是受持八关斋戒的第六天，其中有条是“过午不食” ，就是从中午的十二点以后就不能吃固体的东西了，一直要等到第二天早上的六点半，所以空腹的时间有18个小时吧，所以到了晚上确实有点饿，前几天，感觉比较强烈些，到了今天也就习惯了这种“饿”，而且发现整个身体也轻松
在修行中，如何保持内心的平静
冥想是保持内心平静的有效方式之一。每天抽出一段时间，找一个安静的地方坐下，闭上眼睛，专注于自己的呼吸。让呼吸自然、均匀，感受气息在鼻尖的进出。当思绪飘散时，轻轻地将注意力拉回到呼吸上。通过冥想，可以逐渐减少内心的杂念，培养专注力和内心的宁静。
请问什么样的和尚才算是如法合格的？
合格和尚要坚持爱国爱教，坚持佛教中国化方向，拥护共产党领导，拥护社会主义，尊纪守法，维护国家统一，民族团结，积极建设现代化强国做贡献。
每天懂点命理学：如何修心
修心是一个涉及心灵成长、自我觉察、内在平静与智慧提升的复杂过程，它融合了哲学、心理学、宗教传统（如佛教、道教、儒家等）以及现代科学的智慧。修心的核心在于通过持续的自我反思、实践和调整，达到内心的平和、智慧的增长与生命境界的提升
寺庙经济暴雷：年轻人疯狂求手串，方丈悄悄买了第三套房！
2023年，在杭州某某寺的一场“开光法会”现场，00后女孩林小雨（化名）举着手机，兴奋地向直播间观众介绍：“家人们，这可是师父加持过的菩提手串，结缘价只要999元！”然而镜头之外，寺庙工作人员正从纸箱里拿出批发价仅8.5元的同款手串，贴上所谓的“开光证书”。这
每天懂点命理学：出世
佛教核心目标：通过修行断除“贪嗔痴”，脱离六道轮回（出世间的涅槃）。实践路径：持戒（如五戒）、禅定（四禅八定）、智慧（观照缘起性空）。经典参考：《金刚经》强调“应无所住而生其心”，《心经》提出“照见五蕴皆空”。道教核心目标：追求“天人合一”，通过无为达到与道合
寺庙短租兴起：给心灵寻一片净土！去禅修，向内观，不外求！
凌晨五点被木鱼声震醒的时候，我正缩在杭州某寺庙的禅房里刷抖音。隔壁床的程序员老张翻了个身，被子底下透出手机屏幕的蓝光——他还在改bug。
六根清净方为道：当代人如何用佛教智慧 “断舍离” 精神内耗？
你是否每天被短视频刷到失眠？被朋友圈的攀比搅得心神不宁？现代人仿佛活在一座信息游乐场，六根（眼耳鼻舌身意）被过度刺激，焦虑如影随形。佛教千年前提出的 “六根清净方为道”，或许正是破解当代精神内耗的古老密码。
和尚在社会中的作用及其精神价值
和尚，作为佛教的修行者，在我国历史上扮演了多重角色，不仅传承了佛教文化，也对社会的稳定与发展产生了深远的影响。本文将从和尚在社会中的作用及其精神价值两个方面进行探讨。
90后寺庙住持靠ChatGPT日赚十万！开光手机壳震惊禅修圈
"扫功德箱二维码的见过，AI开光手机壳你听说过吗？"23岁弘一法师接手破庙三年，竟用ChatGPT改造香火生意，凌晨两点还在给明星定制转运符。今天揭秘佛门新财富密码，看完别问能不能还俗...
2025年报复性赚钱的赛道之~一定是疗愈赛道
在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的不断地增大，让越来越多的人身心疲劳。
北方开始暖和了，边看书边打扫，书中有无尽人生智慧#女性成长
我们冬天的时候一直是用的炉子，因为餐厅的落地窗太大了，如果用空调保不太住温，还不如生炉子。生炉子的好处挺多的，比如可以烤地瓜、可以围炉煮茶、还可以烤手，很有氛围感。但是屋里也会有很多的煤灰，三天两头的都得清理。
法堂记事 | 法堂内外四时春
2024年12月8日下午禅修大参在法堂进行，这是听师父开示的绝好时机。师兄们进行了忙碌的准备工作后，大参准时开始。参禅的师兄们激动地说出了各自的感受。其中一位师兄说自己的性格比较强势，人际关系不太好。平时总嫌弃孩子做的不如意，看同事做的不顺心，反正是觉着别人做
三至六年结丹不是梦！
它们同源而生，却又有着本质的区别。内丹的形成，正是源于真气量的积累，当真气积聚到一个临界点，便会发生质变，如同水到渠成，形成一种全新的、高能的产物——丹。
催眠术×禅修：DeepSeek实操解锁灵性修炼法门，快来体悟
在心理学与东方哲学不断交融的当下，催眠术与禅修因其对心灵探索的独特作用备受关注。作为对西方心理学和佛学有一定研究，并亲身体验过催眠术与禅修相似之处的探索者，我尝试借助人工智能deepSeek，对全球顶尖心理学机构近20年发表于《Journal of Abnor