向BuzzFeed社区询问后，许多人分享了那些实际上对他们有益的所谓“坏习惯”。挑剔被看作是了解自己需求的一种方式。做白日梦不仅有助于放松，还能激发想象力和创意。有时让某些词脱口而出可以减轻压力和缓解疼痛，这被视作一种言语上的治疗。自言自语能够帮助集中注意力和

电子游戏 夜猫子 昼夜节律 心脏起搏器 buzzfeed社区 2025-04-08 17:31  2