1类致癌物实锤！长期饮酒可能增加这5类胃肠道癌症风险
过量饮酒是一个重大的公共卫生问题，与包括癌症在内的多种疾病相关，对消化系统的影响尤其严重。近日，美国公共卫生局局长发布了一项重要公告，强调“饮酒是美国癌症的主要可预防因素，每年导致近10万例癌症病例及约2万例癌症死亡”。然而，约72%的美国成年人每周至少饮酒一
乙醛
酒桌求生指南：为什么你的酒量“练”不出来？
朋友聚餐、商务宴请、节日聚会……酒桌文化在国人生活中无处不在。当别人举杯畅饮而你却面露难色时，总有人“好心”劝道：“多喝喝，酒量是能练出来的！”事实果真如此吗？今天我们就来揭开“练酒量”背后的科学真相。
乙醛 酒桌 中国医学科学院肿瘤医院 酒量 乙醛脱氢酶 2025-06-27 11:47 3
经常喝酒的人，喝酒保持这6个习惯，即使不戒酒，肝也能减轻负担
中国城市男性中，约有19.8%的人面临酒精性脂肪肝的威胁——其中超过三成自认为只是"适度饮酒"。当你举杯时，那个默默承受的器官，正在忍受着酒精的反复灼烧。肝脏不会痛诉委屈，但每一次的乙醇冲刷，都在它身上留下痕迹。
别再信醒酒饮！医师揭酒精至少 X 小时才代谢完，酒驾一律开罚
「我喝得不多，应该没问题吧？」这是许多人喝完酒后心存的侥幸，但你知道吗？即使感觉清醒，体内的酒精与神经反应却可能尚未恢复正常。到底酒精多久会退？喝酒后几小时才能开车？本文说明酒精代谢时间、肝脏分解机制、酒测标准与常见醒酒迷思，帮助你远离触法风险、保护自己与他人
经常饮酒者，若出现这5种症状，肝脏已超负荷，立即戒酒是关键！
有些人喝酒不是为了开心，是为了缓解沉重的情绪。也有些人喝酒已经成了习惯，像吃饭一样自然。其实人类的身体从来没有为“每天摄入酒精”这件事做好准备。酒精代谢这事，是肝脏硬扛下来的。肝脏不抱怨，不喊疼，但它的沉默不代表没事。
大妈酒龄十年，肝脏却未受损？医生坦言：她这4个习惯值得借鉴
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【福利礼包赠送中】即日起，每天将在收藏、点赞
戒酒的惊人发现！研究：戒酒5年以上，死亡率或接近从未喝酒者！
从临床表现来看，长期饮酒者常常面临肝硬化、高血压、心律失常、脑萎缩等多重健康威胁。酒精在人体内代谢会产生乙醛，这是一种明确的致癌物，直接损伤细胞DNA，诱发突变。
酒后多久才能服药
酒精与很多药物会产生作用，不仅会改变疗效，还可能导致严重的不良反应，比如“双硫仑样反应”，严重时甚至危及生命，因此，医生一般会嘱咐用药期间要禁酒。也有一种情况是，喝完酒后身体出现了疾病或不适，多久才能用药？答案并不能统一，因为各种因素都会影响酒精代谢，服药时间
戒酒的惊人发现！新研究：戒酒2年以上，死亡率或接近从未喝酒者
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喝酒后第二天为什么会头痛？有什么好的方式可以解决这个问题？
这个问题看似简单，实则包含着复杂的生理机制。虽然头痛只是宿醉的一种表现，但它往往最令人难以忍受，甚至严重影响第二天的工作和生活。
好酒的人，连续一个月滴酒不沾，肝脏能变好吗？研究结果在这里！
在很多人的印象中，喝点小酒不过是“下饭”“交际”，尤其是长期习惯了每天来一杯的人，常常觉得“不过是点酒，哪能伤了我这身老骨头”。
再也不想当众喝醉出糗了！
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“适量饮酒有益健康”？新发现：长期少量饮酒也会带来慢性损伤！
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好博会必打卡！ 20分钟，测出你是“酒神”还是“酒渣”
据华大智造研发总监耿春雨介绍，“饮鉴”是首个现场20分钟立等可取的基因检测工具，能够通过“微测序”精准对个人酒精代谢的能力进行基因层面的解读，把人群区分为“一星酒渣”到“五星酒神”5 个不同的等级，个性化的指导如何能够以更加健康的饮酒方式上酒桌。
一喝酒，脸就会红？医生提醒：3种病也更易找上门，早预防
公司年会酒局上，李浩再次被同事们拱上“酒桌主力”的位置。他从大学起就是那种喝一点就脸红的人，但偏偏同事都觉得“脸红说明酒劲上来了，酒量还没到底”。
长期喝点白酒的人身体有什么变化？医生告诉你一个意想不到的真相
你知道吗？中国有超过3亿人有饮酒习惯，其中不少人每天都会喝上一小杯白酒，甚至有人认为这是延年益寿的“养生秘籍”。可白酒真的有那么神奇吗？别急，接下来的内容可能会让你大吃一惊。
血压高过这数值，立刻放下酒杯，血压值再正常也不行！
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ZX028秒解乙醇乙醛
2025年，中国生物科技领域迎来突破性成果——植物乳杆菌ZX028正式问世！该菌株为睿智生合（上海）生物科技有限公司多名博士开发的纯天然解酒益生菌，技术团队毕业于华东理工大学、西南大学、中国医药工业研究总院，该团队以“以科学创新为驱动，以功效评价平台“为基础，
酒精在体内是如何被分解的？如何估算自己能何时完全醒酒？
乙醇转化为乙醛：当酒精进入肝脏后，首先由乙醇脱氢酶（ADH）的作用将其转化为乙醛。这一步骤是酒精代谢的关键之一，因为乙醇脱氢酶的活性直接影响到酒精代谢的速度。乙醛转化为乙酸：接下来，乙醛在乙醛脱氢酶（ALDH）的作用下进一步转化为乙酸。乙醛脱氢酶的活性同样对酒