或许，我们都曾在午饭后有过那种“脑袋像灌了铅、眼皮像被502粘住”的感觉，时常怀疑自己是在与周公“斗智斗勇”。但别急着自责，这可不是懒惰的问题，而是我们的大脑在高举“小旗”求饶：“拜托，给我休息一下吧！”遗憾的是，许多人选择无视这个信号，硬撑着熬过下午，结果效

抗衰老 皮层 陆泉 2024-12-23 15:47  2

事实上，一些研究结果也印证了这一现象，比如有试验让部分志愿者参与短暂的日间小睡，结果发现他们在处理各种感官相关的认知任务时，表现要比那些没有小睡的人明显更好，并且日间小睡通常与非快速眼动期（NREM）密切相关。

药明康德 皮层 猕猴 2024-11-28 22:02  3

睡眠是每日必不可少的活动，睡眠时间不足不仅会使个体精神萎靡，还会导致大脑处理任务的效率下降，认知行为出现衰退，大脑感觉就像“宕机”了一样。但是你可能曾发现，当自己昏昏沉沉时，只要在中午经历短暂的小憩，醒来后大脑的表现就能有着明显改善。

神经元 皮层 猕猴 2024-11-27 11:36  2

大脑皮层的功能多样性主要依赖于其中多种细胞类型的复杂排列。这些细胞类型在皮层的不同区域中形成了特定的网络，这些网络进一步组织成处理流或梯度。作者利用Atlas人类大脑图谱的微阵列数据和来自多个皮层区域的单核RNA测序数据，展示了细胞类型分布与大脑皮层功能组织的

nat natneurosci 皮层 2024-11-27 11:29  3