双腿反映全身病，千万要留心！腿上的6个疾病信号，早知道早好
在生活里，咱们的双腿可太重要了，每天走来走去，承载着全身的重量。可有时候，双腿发出的一些“信号”，却容易被大家忽略。就拿50多岁的出租车司机刘师傅来说，他整天在车里坐着开车，时间一长，经常感觉腿麻。他呢，总觉得这是“职业病”，没当回事儿。直到有一天，他在开车途
缺钙
直面生活
在生活的漫漫长路上，我们总会遇到各种各样的事情，有开心的，也有不开心的。那些不开心的事儿，就像一团团乌云，在我们的心头聚集，让我们的心情变得压抑又沉重。我曾经也是如此，总是把所有的牢骚和不满都藏在心底，以为这样就能装作一切都好。
“慢脚文化”荼毒青少年，互联网该治治精神缺钙了｜锋面评论
最近，在互联网上刷到了一个新词“慢脚文化”。不看不知道，一看吓一跳。短视频里，未成年人当起了精神小妹，穿着暴露、辍学怀孕，甚至扮演起了青春疼痛文学主角，躺进臭水沟里模仿水母漂浮，点赞数还不少。
缺钾比缺钙更危险？若身体出现4大症状，可能是缺钾，应及时补充
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
指甲上长小白点=缺钙？别再被骗了，真相其实是……
指甲上的白点是一种很常见的指甲异常。它和缺钙没关系，主要是由于指甲基质受损后出现的指甲改变，也就是说，通常都是局部创伤后导致的。
宝宝夜醒排查表：一篇文章看懂宝宝是饿？冷？还是缺钙
本文联合儿科医生整理 【夜醒排查终极指南】 + 一键自查流程图，5分钟锁定原因，从此告别‘深夜盲猜’！”
新生儿睡觉总惊醒？别慌！5大原因+应对攻略来了｜新手妈妈必存
✨有没有同款妈妈？宝宝刚睡着就突然大哭惊醒，手脚乱蹬像被吓到…明明哄睡两小时，睡觉5分钟！查遍资料+咨询儿科医生后，终于搞懂了原因和解决方法，分享给焦虑的姐妹们～
缺钾比缺钙危险？7个信号证明你缺钾了，建议多吃6种食物来缓解
钙是大家耳熟能详的营养元素，很多人都知道缺钙会导致骨质疏松、抽筋等问题。而钾却常常被忽视，尽管它在人体中同样扮演着至关重要的角色。
与辉同行：全部下架！涉事虾仁“退一赔三”
3月16日，@与辉同行 发布声明：今年315晚会报道了冷冻虾仁涉嫌违规的问题。作为一家对消费者负责的企业，与辉同行昨晚在第一时间下架了全部虾仁相关的商品，并展开了对此类商品的再次审核。声明表示，不论后期调查结果如何，与辉同行将对购买过“大岸浪花品牌”冷冻虾仁的
骨头汤越喝有可能越缺钙
喜欢喝骨头汤补钙的朋友注意了，骨头汤有可能越喝越缺钙。我有个患者就喜欢用骨头汤补钙，几乎天天都喝。其实她年龄不大，60来岁。结果有一天早上起来的时候，她腿上不有被吗？就这个腿往旁边一撩，背一下，腿折了。你说她骨质疏松得到什么程度？
顺组评丨锻造过硬党员队伍的三大法宝
党员队伍好比党的“钢筋铁骨”，其素质和能力直接关系到党组织的凝聚力和战斗力。面对复杂环境和艰巨任务，要着力从理论武装、实践锻炼、创新驱动三个方面下大力气，锻造一支全面过硬的党员队伍，为党的事业发展注入源源不断的动力。
为什么骨癌越来越多？医生坦言：与缺钙无关，多半是这3事做多了
骨癌，这个听起来让人不寒而栗的词汇，仿佛离我们既遥远又近在咫尺。最近，身边似乎越来越多地听到骨癌的消息，这不禁让人困惑：为什么骨癌的发病率越来越高？很多人第一反应是“缺钙”，但医生们却说，事情远没有这么简单。今天，咱们就来好好聊聊，骨癌背后的那些不为人知的秘密
上下楼梯、下蹲时膝盖疼，是多休息还是多运动？医生告诉你实情！
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为什么指甲有白印？提醒：指甲出现白印，和这些原因有关，多留意
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睡觉时突然腿抽筋就是缺钙？错！还有这3个原因，千万别忽视了！
王大爷今年66岁，退休前是一名中学数学老师，身体一向硬朗。每天早晨，他都会去公园散步，和老朋友们聊聊天，生活悠闲自在。可最近，他晚上睡觉时经常被腿抽筋疼醒，疼得直冒冷汗，有时候连翻身都困难。
晚上睡觉腿抽筋是缺钙吗？老年人频繁抽筋应怎么办？
夜深人静，窗外月光如霜，家家户户已经陷入一片寂静。而在某个房间里，一个老人的腿忽然一阵剧烈的抽搐。他猛地坐起身，双手紧紧按住小腿，脸上写满痛苦。这突如其来的腿抽筋，就像一根警钟敲响，提醒着我们：健康，从来不是理所当然的。
为什么“钙片”尽量不要吃？或许你还不明白，与这5点有关系
尤其是中老年人，听到“骨质疏松”就紧张，总觉得不是多喝骨头汤，就是赶紧买钙片吃，生怕缺钙让骨头变脆、变软。
指甲出现这些异常变化，可能是身体出问题了！
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汉语爱好者（661）
专集一一“的、地、得”之混用与错用1.一个人安静（的）上网一一 一个人安静地上网2.假话说（的）自己内心都崩溃了一一假话说得自己内心都崩溃了3.都能看（的）懂一一都能看得懂4.这种所谓的天才，只不过比同龄人发育（的）早一点儿一一这种所谓的天才，只不过比同龄人发
我国缺钙人数高达9亿！单杨院士为补钙“支招”
11月23日，2024年第14期“湘江大讲堂”举行。本期“湘江大讲堂”以“饮食与健康”为主题，由中国工程院院士、湖南省农业科学院学术委员会主任、洞庭实验室主任单杨主讲。