赖斯：“在那个年纪，大约8岁、9岁或10岁时，我在切尔西每周训练三次，周日有比赛。具体安排是每周二、四、六训练，周日比赛。那时对我来说足球就是纯粹的享受。训练中战术层面的内容不多，重点在于个人发展、提升技术、认识队友、建立友谊。那时的训练方式与现在截然不同，会

足球 赖斯 特里 安逸 赖斯长篇 2025-03-30 01:36  1