胸里

焦虑是时代的警钟：当不安成为觉醒的前奏

凌晨3点，朋友圈里出现这样一句话：“紧张的心跳快从胸里跳出来了。明明没有什么事情要发生，却突然被无来由的焦虑淹没。”这似乎成了现代人生活的常态：工作上的内卷焦虑、生活中的育儿焦虑、社交场合的恐惧焦虑，甚至对衰老的危机焦虑……我们都被无形的压力包围着。但有没有想