久坐时间越长第二天的工作记忆越差；兄弟姐妹的数量和出生顺序会影响性格 | 国际科研周报
国际学术期刊《自然》最新发表一篇气候变化研究论文指出，南极洲海冰范围近期创下的最低纪录，导致新出现的无冰海洋上方的风暴频率增加。论文作者称，2023年，南极洲周围海洋的海冰密集度在部分地区下降了80%之多，导致更多热量从海洋转移到大气，并被发现与风暴增加有关。
久坐
25件干了就会想学起来的清单
这句话是由苏霍姆林斯基说的：“热烈的学习愿望，明确的学习目的，是学生学习活动时最重要的动因。”
东北地区，脑卒中发病率居全国前列？5个原因或要引起重视！
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久坐腰酸？一个动作帮你缓解→
经常伏案工作，后背总感觉发紧，腰也不舒服，有什么方法可以缓解吗？
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每天躺上10分钟，舒服一整天！
现在十个人里面，可能九个人颈椎都不舒服，脖子不舒服，晚上更是睡不好觉！
加速男人衰老的行为被揪出！喝酒并不在内，这几种行为需尽早改正
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久坐人群心血管病风险高！每天30分钟，或让血管“年轻5岁”
久坐正在增加我们的心血管疾病风险。那些每天坐8.5小时或更久、运动量微乎其微的年轻人，已经被归入了心血管和代谢疾病的“中高风险”群体。
年底工作压力大？记得抽空练习这几个拉伸动作来缓解久坐的不适
双手相扣从后侧拖住颈椎，后仰头部保持几个呼吸；收下颌、掌根托后脑勺将颈椎向上拔保持几个呼吸。可重复3-5次；
提醒：四肢开始退化的第一信号，坐着时表现？很多人都没放心上
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奉劝男性朋友：若不想被前列腺炎折磨下半生，尽早改掉这7大习惯
这段时间，工作负荷很大，郭先生走进办公室，心中依旧纠结着昨天的加班；这种压力真的让他有些透不过气，这也就导致了他越来越没有精力去关注自己的健康了。
久坐后发现腿麻为什么不能用力跺脚？医生告诉你答案！
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站着办公比坐着办公更健康？真相跟你想得不一样
尽管站立办公能够改善一些诸如血压、胰岛素敏感性和甘油三酯水平的指标，但这些改善未必能显著降低心血管疾病的发生风险。站立式办公桌和类似的工作姿势，也无法避免久坐带来的健康问题。无论是久坐还是久站，都会增加体位性循环疾病的风险。
“运动是医药”，一般人群该如何进行运动？
“运动是医药”，运动也需要像药物一样看待。适宜运动有助于预防疾病，而不恰当的运动也会引发包括猝死或疾病进展在内的多种问题。关于一般人群的运动建议，一起来看《心血管运动医学指南》怎么说？
JACC：每天坐着的时间不要超过10.6小时！9万人分析显示，每日久坐10.6小时以上与心血管死亡风险增加54%有关，运动难抵消
容奇点糕想想，上班工作+饭后打游戏……行吧，好像坐得是有点久，保守估计10小时。有时候周末在家也会长时间坐在电脑跟前或者躺在沙发上玩手机，一抬眼几个小时过去了，将久坐贯彻一周。论《铁腚是怎样练成的》。
长途驾驶的意外麻烦：警惕前列腺炎卷土重来
近年来，随着自驾游的流行与城市交通压力的增大，长时间开车已成为许多人的日常习惯。然而，这种看似平常的行为，暗藏着健康风险。浙江的刘先生假期旅行原本是放松的机会，却因为意外的拥堵，变成了健康噩梦。新闻的广泛传播，对公众而言是一个重要的提醒，引发了社会对驾驶健康问
久坐、熬夜伤肾！冬季养肾，避免这五个行为→
中医认为，肾是先天之本，承担着存储人体生命动力的功能，人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后，天气越来越冷，寒气易伤肾，容易造成肾虚，因此冬季养生需重视“养肾”。
大鱼大肉、久坐不动、手机成瘾……都会被心梗“盯上”
随着冬季的脚步渐近，气温的骤降不仅带来了寒冷，也带来了心梗发病率的上升。日前，在 2024年11月20日，第11个“中国心梗救治日”之际，专家提醒，在心梗发生时，要牢记两个“120”——发病立即拨打120急救电话，以及在120分钟内的黄金救援时间进行有效救治。