我的日记(新的挑战和机遇) 尼采说“杀不死我的,必使我强大”,像一面镜子,映照出真正力量的来源——微不足道的日常,似春雨润物,正在重塑命运的轨迹。 日记 瑜伽 早睡 慈悲 米粒 2025-05-15 07:45 2
重叠效应:明明知道熬夜伤身,可一到深夜就忍不住刷手机 但真相是:这很可能不是你的意志力问题,而是心理学上的“重叠效应”在作祟。 手机 省电模式 早睡 厌恶疗法 亚尔 2025-05-15 07:03 2