忠告：马上停止吃这3种食物，老年人吃的越多，越容易患老年痴呆
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。
反式脂肪
反式脂肪比你想象的更糟糕：胆固醇以外的新威胁
索尔克生物研究所的最新研究显示，反式脂肪通过鞘脂代谢与心血管疾病有关，与胆固醇无关。反式脂肪通过 SPT 酶被整合到鞘脂中，从而促进动脉斑块形成。这项研究为新的治疗目标提供了见解，特别是针对 SPT，并强调了节制饮食以减轻心血管风险的必要性。
老人记忆力退化“元凶”找到了？避免大脑退化，3类食物尽量避免
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。
脂肪也分好坏？这种脂肪，对身体有好处！
脂肪往往被视作美丽和健康的“宿敌”。但很多人不知道的是，脂肪也有好坏之分，好脂肪能降压降脂，促进脑部发育，坏脂肪会引发肥胖，增加糖尿病等疾病风险。和安利君一起深入了解脂肪的真相吧~