十几块钱100片的维生素B3到底能治什么病？
它没有维C那种“感冒必备”的光环，也没有维E那种“美容养颜”的人设。可你知道吗？就是这个被忽视的小透明，其实是个隐藏的“大人物”。
维生素b3
维生素B3立大功！研究：饮食多摄入，降低心血管风险，还能延寿！
维生素 B3，也称为烟酸，是一种对各种生理过程至关重要的水溶性微量营养素。烟酸缺乏会导致严重的健康状况，包括糙皮病，这是一种以皮炎、腹泻、痴呆和死亡为特征的严重疾病。
维生素 B3 或将彻底改变慢阻肺治疗：新研究为数百万人带来希望
一项新研究表明，烟酰胺核糖（维生素 B3 的一种）可以减轻慢性阻塞性肺病 (COPD)患者的肺部炎症，其令人欣喜的结果显示炎症标志物显著减少，并具有延缓细胞衰老的潜在益处。