精选外刊 | 周末不是用来逃避的，而是用来建设理想生活的
在快节奏的现代生活中，周末常被视为逃离工作压力的喘息之机，许多人选择用无节制的娱乐、慵懒的睡眠来填补这段时光，试图将一周的疲惫与烦恼统统抛诸脑后。然而，这种将周末单纯视为逃避现实的“避风港”的观念，实则是对这段宝贵时间的浪费。
工作压力
董宇辉：公司坚守以消费者为中心，谈应对问题态度
《财鲸圈》对话董宇辉，探讨其从老师到主播，再到管理者的所思所想。董宇辉坦言，5年、10年后公司发展难以预测，但强调必须坚守以消费者为中心的价值观。他希望公司成为产品、贸易、文化公司。与辉同行有文化、文旅、农产品三大业务板块，文旅板块受关注，网友称董宇辉打开认知
“央视一哥”白岩松曝工作压力大，曾多次想不开，56岁白发满头
1968年，白岩松出生在内蒙古呼伦贝尔市的一个普通家庭里，白岩松的父母也都是普通人，家里条件虽然清贫，但好在一家人在一起过的开心、幸福。
别为难自己，一切都是最好的安排
你是否曾在某个疲惫的瞬间，忍不住抱怨生活的不公？羡慕别人天生拥有你努力半生都难以企及的东西，懊恼自己为何总是跌跌撞撞、步履维艰？其实，换个角度去看，每个人的人生轨迹，或许早已被写进了一部看不见的剧本里。从呱呱坠地那一刻起，我们的人生就像按下播放键的影片：出生在
年轻人才上班工作压力太大情绪很低落怎么办呢？
最近听几个刚上班的年轻人说，工作太繁琐、任务太重，真的有点受不了了。每天下班回家都忍不住想大哭一场，但又怕家人担心，连哭都不敢哭出来。面对这样的压力和情绪，我们该如何应对呢？
陕西泽诚瑞鑫取得印刷用数纸分摞机专利，有效降低工作人员的工作压力和所花费的时间
国家知识产权局信息显示，陕西泽诚瑞鑫文化传播有限责任公司取得一项名为“一种印刷用数纸分摞机”的专利，授权公告号CN222988754U，申请日期为2024年07月。
最近有人使坏 要栽跟头 六月中旬遇到个爱耍心眼的人
六月十八号那天这人跟我聊天 特别爱往难听的地方说 但表面上又装得很亲近 背后肯定在打别的心思 后来听说这事他挺开心 我才明白过来自己碰上啥人了这种表面一套背后一套的人 不少人都遇过 其实他们就是想靠装好人捞好处 摸清情况再算计别人 这类人以前可能只是害自己 可
人活着，把自己的心情照顾好，真的很重要！
在这个快节奏、高压力的社会中，许多人忙于奔波，追逐所谓的成功与名利，却常常忽略了最简单却又最重要的事情——好好照顾自己的心情。心情，是我们情绪和内心世界的晴雨表。人活着，只有把自己的心情照顾好，生活才会有色彩，人生才会充满力量。
清华“搬砖男孩”返乡两年：与瓜果为伍，因工作压力大半年胖30斤
2019年，一位在云南某工地上搬砖的男孩林万东，收到了来自清华的录取通知书，拿到通知书的他喜出望外。
孙千活动上疑似耍大牌，网友为此吵翻天，粉丝说只是走神！
一段关于演员孙千的视频在网络上迅速传播开来，引发了广泛的讨论。视频中，孙千似乎对粉丝的要求反应冷淡，甚至被一些网友指责为“耍大牌”。但也有不少网友站出来为她辩护，称这更像是一次简单的“走神”事件。那么，事情到底是怎么一回事呢？
40岁百万网红车评人“大头评车”因病去世，妻子将继承其事业
近日，一则令人心痛的消息在社交媒体上迅速传播开来。知名汽车评测博主“大头评车”的妻子，通过一篇深情的文字，向公众透露了她的丈夫已于2025年4月29日因突发疾病不幸离世，年仅40岁。
张雪峰哭了，干这行动了太多人蛋糕，高考在即却宣布暂停直播俩月
他表示：“干我这个行当不容易的，我动了太多的人的蛋糕了，有些东西我不能说得过于直白。因为我们正常恢复直播是8月份，我期望8月1日能跟大家见面，如果实在不行的话，9月1日也行，但是也有可能，这是你最后一次在网上看见我，我都不敢保证明年你一定能见到我，就是九月份的
职场红线！异性同事4事，碰不得！
咱们先来聊聊这四件事到底是怎么回事。第一件事是尽量避免单独相处。现在生活节奏快，大家工作压力大，有时候就想找个人倾诉一下。可要是和异性好友单独相处，那风险可就大了。想象一下，在一个安静的环境里，两个人面对面坐着，很容易产生一些不该有的想法。就像有些明星绯闻，很
张雪峰昨晚直播哭了，不是因为工作压力太大，也不是因为舍不得
这一年，他在志愿填报领域持续深耕，为家长和学生们答疑解惑，还努力做好教辅资料，用心经营公司。
人活着，要了解自己！
人生这条路，每个人都必须独自走过。我们会遇到形形色色的人，会经历各种酸甜苦辣的体验，都会面对一次次选择和挑战。可是，最重要的，其实是要了解自己。
在忙碌时代中寻找心灵的宁静角落，学会用减法
工作压力、人际关系、未来的不确定性……各种因素交织在一起，让我们的内心常常被不安与担忧填满。
注意！女人“借”这3样东西，可能是暗示你主动！
我老公经常出差，我一个人在家挺无聊。上个月隔壁搬来一个男邻居，总来找我借东西。一开始是借酱油，接着是充电器，昨天又借吹风机。当时我没多想，直到今天看了篇文章才反应过来，他可能是想引起我的注意。
事事不顺心很烦怎么办？找到缓解压力和提升心情的方法
深秋的夜晚，窗外的风声呼啸而过，32岁的王琳坐在客厅的沙发上，手里紧紧握着手机，屏幕上是刚刚与丈夫争吵后的聊天记录。最近，家庭矛盾、工作压力和个人成长的困惑像潮水一般涌来，让她感到无比疲惫。王琳是一名职场女性，平时工作忙碌，回到家还要照顾孩子和处理家务，丈夫却
黔院长 | 大健康之道：技术与经验是根本，还有一样更重要……
健康是每个人都追求的状态，只有身体健康，未来才能有无限的可能。随着现代社会节奏的加快、人们学习和工作压力的飙升、环境污染的加剧，大家的健康问题越来越严重，人们对健康的需求越发迫切。
从“心”出发，校长用行动拥抱每一位教师
教育是一场向美而行的遇见，是一段温暖人心的修行。在这漫长的教育旅途中，校长肩负着引领方向、凝聚力量的重任，只有从“心”出发，用爱用情，当好教师的“娘家人”，从多个维度为教师减负，关心教师，才能激发教育活力。从而让教师们心无旁骛地投身教学，以饱满热情与专业素养，