儿科医生：春季多吃5物疏肝健脾，调理脾胃助孩子科学长高
这转眼又到春天了，门诊里焦急的家长又多了起来。"周医生，孩子去年春天长了5公分，今年怎么才2公分？""孩子班上同学都开始窜个子了，就他坐着第一排不动......"
疏肝
补肾，其实就像种地！
想象一下养肾就像培育一块田地，肾精是田地的养分，而脾就是那片土地。土地不肥沃，庄稼自然长不好，人也会觉得腰酸腿软、头发掉得多、记性也变差。
2个中成药，补肝、疏肝、泻肝，肝好睡得好！
失眠是常见的睡眠障碍，中医认为其与肝的功能失调密切相关。肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结、肝火上炎或肝血不足，均可能导致失眠。以下是两种常用的中成药——**舒眠胶囊**和**龙胆泻肝丸**的药理作用、中药组方及日常养生建议，帮助改善失眠问题。
春天养肝，健脾是关键，推荐八道家常菜，健脾胃疏肝气，增强体质
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。春天是养肝的黄金期，疏肝理气很重要，肝养好了，气血足了，身体会越来越好。脾胃是后天之本，负责运化水湿和输送营养，如果脾胃不好，水湿运化不出去，积在身体里，就会出现问题，吃进去的东西，消化和吸收不了，不能转化为身体所
失眠应该从肝论治，2个中成药，补肝、疏肝、泻肝，肝好睡得好
失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其与肝的功能失调密切相关。肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结、肝火上炎或肝血不足，均可能导致失眠。以下是两种常用的中成药——心神宁片和舒肝解郁胶囊的药理作用、中药组方及日常注意事项，帮助改善失眠问题。
“春养肝”你做对了吗？（建议收藏）
以下是为大众人群设计的春季养肝综合方案，结合中医理论与现代健康管理，从饮食、作息、运动、情绪等多方面提供指导：一、饮食调养——疏肝养血
阳痿早泄联合用药指南：6药对比与治疗方案解析
据《柳叶刀》2025 年最新流行病学调查显示，全球 40-70 岁男性中，ED 患病率达 49.6%，PE 发生率为 34.2%。我国男科门诊数据显示，约 68% 的患者同时存在不同程度的勃起功能障碍与射精控制异常。单一药物治疗往往仅能改善单一症状，而联合用药
肝郁加脾虚，人废了一半，一味中药，疏肝气、健脾胃，一箭双雕
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鼻炎孩子，春分必做4件事，健脾疏肝，清浊并调，阳气足了生病少
春分到，昼夜均而寒暑平。这个时节阳气升发，却也是过敏性鼻炎高发期 —— 花粉飘散、冷热交替、湿度变化，让不少孩子喷嚏连天、鼻塞流涕。
肝气郁结、肝火旺，多吃3种有香气食物，不开心的人很需要
春天本是阳气升发的时候，身体会借着阳气从内往外走的力量，把陈积了一冬的寒湿痰浊排掉，推陈出新！如果刚刚生 发的阳气被郁住，身体很多问题就来了：
中医消瘿散结：从疏肝健脾到痰瘀并治
甲状腺肿大如颈前突起的蝴蝶，不仅影响外观，更暗藏脏腑功能的失衡。当西医诊断为结节性甲状腺肿或单纯性甲状腺肿时，中医正以"整体观"的智慧，构建着独特的调理体系。在中医视域中，甲状腺肿大属于"瘿病"范畴，其病机涉及肝气郁结、痰瘀互结、脾肾阳虚等，调理过程更似一场内
肝气郁结5大信号你中几个？春季必看疏肝指南，错过再等一年
"春天总犯困？一换季就爆痘？"最近医院肝病科门诊量激增35%，这正是惊蛰节气埋下的健康隐患！此时肝气如草木破土般躁动，稍不留神就引发失眠、长斑、乳腺胀痛。别以为喝杯菊花茶就能解决，真正的春季养生高手都在做这组黄金搭配！
春天到了，肝不好人易老！站无极桩10分钟=疏肝养命！
肝脏是人体里最大的器官，也是最大的营养中心和最大的“垃圾毒素”处理中心，可以从多方面来影响我们的颜值。
“学习差”真是病？上海爆火门诊背后，中医脏腑调理给出答案！
这几年来啊，学生学习压力与学习困难问题成为社会关注的热点，尤其在升学竞争加剧、教育内卷化背景下，青少年心理健康与学业表现之间的矛盾日益突出。
疏肝、温阳、健脾、化痰全用了，效果为何不佳？
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为什么疏肝了，脾胃还是不见好？这几个方子，脏腑同调！
都说只健脾没用，还要疏肝。那为什么明明肝也疏了，还是没用呢？这是因为身体是个整体，一个脏腑出问题，就会牵连其他脏腑同病。
前列腺炎，久治不愈，疏肝为第一要义！肝畅血足，小便顺利
一个好的医生，面对患者，其中的情感是很复杂的，拿我自己来说，我内心涌现得最多的，是怜惜、怜悯，一种慈悲的情怀，一种想救人的冲动，甚至可以说是期待和大爱。
真正的“抗郁将军”，疏肝不输柴胡，安神不输酸枣仁，抑郁慢慢好
《本草纲目》中有记载：“柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之”。
一个被低估的安神猛将：安心疏肝补肾，三管齐下，从根上铲除失眠
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一觉睡到大天亮！3个“安眠穴”，帮你疏肝气安心神
你是不是也有这样的经历：夜深人静的时候，脑袋里还在反复播放“今天发生了什么”“明天又要做什么”。