老人要戒烟吗?医生告诫:70岁以后的老人,吸烟牢记“5不吸”
"张大爷,不是我吓唬您,您这肺都快'黑'透了!都71岁的人了,还天天抽烟,不要命了?"我把肺部CT片子举到灯箱前,语气严肃地说道。
"张大爷,不是我吓唬您,您这肺都快'黑'透了!都71岁的人了,还天天抽烟,不要命了?"我把肺部CT片子举到灯箱前,语气严肃地说道。
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
更令人震惊的是,中国疾控中心2023年的调查发现,我国60岁以上老年人中有22.7%仍在吸烟,其中58%的人有尝试戒烟的意愿,但只有12.3%真正采取了行动。为什么?很大一部分原因是对"突然戒烟有害"的错误认知。
夜晚门诊,灯光明亮。一位五十来岁的男士挤着时间赶来就诊,说自己胸口闷得厉害,还不停咳嗽。他拧着眉头说:“我已经戒烟一个月了,但现在更不舒服了,医生你说我是不是不该戒烟?”
首先,我们要了解自己的“烟瘾”到底从哪里来。比如,饭后、开会间隙、打电话时,这些场景可能已经成为了你潜意识中“该抽烟”的时刻。你可以尝试记录下每天想抽烟的时间和情境,然后提前准备一些替代行为,比如嚼口香糖、散步几分钟或者泡杯茶喝。如果你是因为情绪波动而想要抽烟
无论烟雾是否进入肺部,吸烟对身体的伤害都是真实存在的。我们常说“伤肺”,但其实,烟草带来的危害远远不止于肺部,它是一个全身性的隐患。
站在2025年6月5日的阳光里,掐指一算,从2024年12月18日那个零下三度的清晨摔掉最后半盒烟起,竟已整整173天没碰过一根烟。指尖不再萦绕尼古丁的味道,连打火机都在抽屉深处结了薄灰——原来当“戒断反应”成为日历里的旧注脚,我终于敢轻轻对自己说:这场与香烟
雾麻科技(ISPR.US Ispire Technology Inc.)今日宣布其合资企业IKE Tech LLC(“IKE Tech”)将于6月4-5日,在迈阿密Hyatt Regency酒店举办的第七届美国新一代尼古丁传输系统大会上展示其技术,参加此次活动
"老胡今年53岁了,心脏不太好,刚做了个小手术。医生说必须戒烟,但他听朋友说这个年龄戒烟已经晚了,反而会刺激身体不适应。"这是我在门诊经常听到的疑问。戒烟是否有"黄金时间窗"?错过了某个年龄段再戒烟是否就没有意义了?这些问题困扰着众多想要戒烟的人。
5月31日是“世界无烟日”,世界卫生组织发布最新报告《烟草制品中的调味配件增强吸引力和诱惑力》,呼吁各国政府紧急禁止烟草和尼古丁制品(包括香烟、口含烟、水烟袋和电子烟)使用任何调味剂,以保护青少年免受成瘾和疾病的影响。
2025年5月31日是第38个世界无烟日,今年的主题是“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”,聚焦青少年这一关键人群。青少年时期是行为习惯养成的关键阶段,也是身心发育的重要时期,对外界诱惑的抵抗力较弱。许多青少年第一次接触烟草是因为朋友递烟,或是被社交媒体上“酷炫”
而世界卫生组织警告:尝试过吸烟的青少年中,约1/3会发展为规律吸烟者。
“三手烟”是指吸烟者“吞云吐雾”后残留在衣物、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟雾残留物,是目前危害最为广泛的室内空气污染。残留物中含有尼古丁、致癌物、重金属等有害物质。
全球每年约有800万人因烟草死亡,其中超过100万人是二手烟的受害者。中国是全球最大的烟草生产国和消费国,吸烟人数超过3亿人,控烟形势严峻。这里,邀请您一起了解烟草的危害,了解何为烟草依赖,如何才能高效戒烟。
这一天的主题常聚焦于揭露烟草行业对环境的破坏、吸烟对特定人群(如青少年、女性)的影响,以及倡导科学戒烟方法。
每天一包烟,您的身体正在经历什么?那些被尼古丁侵蚀的肺部、被焦油堵塞的血管,都在无声控诉着烟草对人类健康的残酷掠夺。5月31日是世界无烟日,在这个特殊的日子里,湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)胸心外科艾正华主任用医学数据与临床真相,为您揭开烟
2025年5月31日是第38个世界无烟日,今年的主题是“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”,聚焦青少年这一关键人群。青少年时期是行为习惯养成的关键阶段,也是身心发育的重要时期,对外界诱惑的抵抗力较弱。许多青少年第一次接触烟草是因为朋友递烟,或是被社交媒体上“酷炫”
你是否也曾好奇:为什么明明知道吸烟有害,还是有人难以抗拒?为什么电子烟被吹捧为“健康替代”,却依旧隐患重重?今天,就让我们一起揭开烟草的诱惑陷阱,用科学告诉你——第一支烟,可能就是成瘾的开始。
烟草烟雾中至少有69种致癌物,可显著增加肺癌、肝癌等多种癌症、冠心病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、白内障、男性勃起功能障碍、骨质疏松等疾病的发病风险。
今年5月31日是第38个世界无烟日,此次活动的主题是“拒绝烟草诱惑 对第一支烟说不”。青少年是国家的未来和民族的希望,如何帮助青少年拒绝第一支烟、使其自觉远离烟草制品?本报记者进行了采访。