颈动脉有斑块的人，尽量少吃这3种“发物”，别让嘴馋害了你
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起，每天将在收
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排便质量与健康关联性研究：为什么说“每天一次香蕉便”是黄金标准
最新科学研究发现，理想的排便状态堪比身体发出的"黄金通知书"，今天我们就用显微镜看看这坨"便便经济学"背后的硬核真相！
同样是冠心病，有的人很快去世了，有人能活几十年？医生道出实情
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
肠道里的“青春密码”被破解！肠菌移植竟能逆转衰老|元奥科普？
随着全球老龄化的加剧，寻找延缓衰老、促进健康长寿的方法变得尤为重要。2023年，Cell发布文章提出了衰老的十二个标志；基因组不稳定、端粒损耗、表观遗传改变、蛋白质稳态丧失、大自噬失能、营养感应失调、线粒体功能障碍、细胞衰老、干细胞耗竭、细胞间通讯改变、慢性炎
每天上大号的次数可有大讲究！
很多人都知道，排便这件事，是机体正常运作的关键环节，直接关系到营养吸收和毒素排出，因此无论是便秘还是腹泻烦恼，它都像是一面镜子，映射出我们身体的健康状况。