早上起床后能不能吸烟？医生坦言：戒不了的人切忌在2个时间吸烟
清晨第一支烟的危害比平时严重十倍。为什么这么说？因为人体经过一夜休息，呼吸系统处于相对干净状态，血管也比较脆弱敏感。此时吸烟，尼古丁和有害物质会快速大量进入血液循环系统，对心脑血管造成急性刺激，好比往刚刚清洗干净的白衬衫上泼墨水，污染立刻显而易见。
戒烟
梨子是肺炎的良药!医生劝告:到了60岁，保护肺部谨记“3避免”
深秋的社区医院里，65 岁的王大爷捏着手里的梨，向呼吸科张医生请教："听说这玩意儿能治肺炎？我每天啃一个，咋还是咳嗽？" 张医生接过梨仔细端详，表皮的斑点像极了门诊里那些因护肺不当患病的老人 —— 有些痛，比咳嗽更该警惕。
59岁女子相亲61岁男子，两人交谈后，女子一口回绝:我不找抽烟的
可对于王女士而言，但凡一谈起儿媳妇，她那是满满的自豪感。这主要是缘于她跟儿媳妇相处得非常好。
调查发现：若老年人突然不吸烟，不出半年，身体会出现这3大变化
但一项横跨七个城市、追踪超过5000名老年吸烟者的流行病学研究指出：老年人一旦成功戒烟，身体在半年内会出现三大显著变化，且这些变化对延缓慢性病进程、提升生活质量具有无法替代的积极意义。
冲上热搜！网友纷纷怒转！
河南省肿瘤医院医生刘杰介绍，根据病史和生活习惯分析，张女士爱人是老烟民，几十年来她暴露在二手烟环境中，张女士对这种化学刺激比较敏感，从而基因突变导致了肺癌发生。
抽了30年烟，现在戒烟，是“保命”还是“害命”？
他60岁了，身体看上去还挺硬朗，脸上总挂着“我抽烟我骄傲”的松弛感。三十年的烟龄，香烟几乎成了他身体的一部分。
丰台区开展戒烟服务专题直播活动
越来越多的人选择并成功戒烟是做好控烟工作的基础，而成功戒烟需要科学地指导，因此戒烟服务是控烟工作的重要一环。2024年丰台区全面推广简短戒烟服务，马家堡社区卫生服务中心作为试点，率先将简短戒烟服务纳入到HIS系统中，大大提升了临床医生的服务效率，让每一位患者都
吸电子烟和香烟，到底哪一个危害更大？专家的回答，让人哑口无言
大概没有人愿意承认，自己正握着的那根“小烟枪”，其实是一根随时可能爆炸的“健康定时炸弹”。张叔五十出头，平时看起来精气神十足，走路带风。
【赵振海】 安非他酮：抗抑郁药中的“另类选手”与戒烟好助手！
在抗抑郁药的“家族”中，安非他酮因其独特的作用机制和较少见的性功能副作用脱颖而出。它不仅是抑郁症治疗的二线选择，更是辅助戒烟的“明星药物”。
烟越抽越精神？医生直言：吸烟上瘾的男人，有这3种“神奇”优势
烟这东西，被骂了太多年，公共场合的禁烟标识越来越多，健康科普的声音也越来越响。电视广告、医生讲座、朋友圈转发的文章，几乎都在重复一个意思：抽烟不好，戒烟越早越好。
戒烟戒酒戒色，哪个最难呢？网友说活着没意义了
首先感谢小伙伴的阅读，欢迎大家进行点赞、关注、收藏。小编在此也祝大家日进斗金、财源滚滚。
抽烟不过量就没事？医生提醒：长期抽烟的人，这些后果要提前了解
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
妻子确诊患癌，医生警告丈夫这个习惯必须改！网友：怒转……
河南省肿瘤医院医生刘杰介绍，根据病史和生活习惯分析，张女士爱人是老烟民，几十年来她暴露在二手烟环境中，张女士对这种化学刺激比较敏感，从而基因突变导致了肺癌发生。
戒烟需要坚持多久才算成功？熬过这五个阶段，基本就赢了！
“老师，我爸最近戒烟，说要给孙子做个榜样。可才三天，他就开始抓头发、发脾气，说什么‘这比减肥还难’。戒烟，到底有多难？”
规范化戒烟门诊能做什么
对于可预防的疾病和死亡，吸烟是“头号杀手”。不少吸烟者都知道吸烟对身体不好，但戒烟时往往难以摆脱生理和心理上的依赖。数据显示，2024年，北京市20家规范化戒烟门诊年服务量超万人次，折射出公众对专业戒烟服务的迫切需求。
43年老烟枪把妻子“熏”出肺癌？二手烟的危害真不是闹着玩的！
这两天，河南郑州一个真实故事让无数网友揪心。一位抽了43年烟的大爷，硬是把不抽烟的妻子"熏"出了肺癌。这事儿被河南广播电视台报道后，立马在网上炸开了锅。谁能想到，天天在家吞云吐雾，最后遭罪的却是身边最亲的人？
戒断反应(三)---头痛
戒断反应除了精神萎靡不振，头晕眼花，还有就是头痛，这种头痛和感冒头痛不同，常常与眩晕伴随一起，让你分不清是怎么回事，给我的感觉就是从耳朵以上出现这种症状，当产生这些症状的时候，希望你一定坚强，不要放弃，因为这些症状一旦消失，你的戒烟所带来的身体上的痛苦就基本上
为何一跟喜欢的人聊天就没话题？因为你脑子里全是“应该思维”
事情本身无好坏，好坏都来自于你对这件事的判断，大家好，我是凡事都有解课程组的猫爵士，今天我们一起来探讨：为何一跟喜欢的人聊天就没话题，导致你跟女生关系始终走不近。
朗格力是谁？凭什么让张大爷的笑容重回脸上
华闻之声新媒体联播网（撰稿 朗格力）在社区的角落里，张大爷曾是那个让人摇头叹息的身影。作为出了名的“老烟枪”，他的生活似乎已经被香烟牢牢束缚。然而，一场突如其来的疾病，却悄然改变了这一切。而在这场与病魔的斗争中，一款名为朗格力的营养品意外地成为了他的“救命稻草
引入中医针灸技术助力戒烟！青岛二级以上医院全部设置戒烟门诊
11月20日，“远离烟草，守护健康”—2024年青岛市百日戒烟大赛在青岛市市立医院东院门诊大厅举行颁奖仪式。青岛市作为社区戒烟综合干预试点城市，首次将中医针灸戒烟适宜技术引入社区戒烟干预服务中，首创医疗机构门诊首诊询问吸烟史制度，全市二级以上医院全部规范设置戒