推拿、拔罐、八段锦……中医药智慧正在成都世运会运动员村掀起体验热潮
四川省骨科医院吴林、成都第一骨科医院王鹤、成都市中西医结合医院高子茏三位中医师正在示范八段锦，俄罗斯代表团的运动员和教练员专注模仿着“左右开弓似射雕”的动作，起初的笨拙很快被投入取代。
八段锦
【肢残人活动日】弘扬自强精神 共筑健康未来——梧州市举办第十六次全国“肢残人活动日”活动
8月9日，梧州市残联联合市肢残人协会以“自强 健康 同行”为主题，组织开展了第十六次全国“肢残人活动日”活动。活动吸引了全市60余名肢体残疾人朋友和志愿者共同参与。
太极拳、八段锦等传统功法，纳入中医医院治未病服务项目！这一指南明确了
近日，国家中医药管理局印发《中医医院治未病科建设与管理指南（2025年修订版）》。该版本在2014年印发的《中医医院“治未病”科建设与管理指南(修订版)》基础上形成。其中，在治未病服务项目上，该指南增添了太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等传统功法指导内容，同时治
长春高素质农民赴豫问道 学用贯通进阶提升效果显
为深化高素质农民培育学用贯通试点工作，在吉林省农业广播电视学校的专业指导与长春市农业农村局的统筹领导下，长春市农民职业教育中心优中选优，从合作社骨干力量中精心筛选人员，于 8 月 6 日至 10 日组织 91 名学员远赴河南开展进阶提升培训。这场跨越千里的 "
拳拳少年意，非遗薪火传！托管课程让成长 “动” 起来“活” 起来
在少儿武术课上，整齐的呼喝声此起彼伏，小朋友们在拳脚间触摸武术温度。课程从基础掌型、腿法入手，用“石头剪刀布”比喻掌型，以“坐凳子”引导马步，循序渐进学16式长拳。小朋友们不仅能完整打拳，身姿更挺拔，专注力得到提升。武术教会的不只是招式，更是“站如松”的精气神
暑期托管｜我的快乐托管周记2～
体育课：午休后是“趣味体育八段锦”，老师先带我们模仿小动物热身——学小猫伸懒腰、学小猴挠痒痒，全班笑得前仰后合。接着，她手把手教我们“双手托天理三焦”，我学得特别认真，姿势还被老师拍下来当示范啦！
闻香、猜谜、参与制作 这个暑期中医药文化研学活动很热
8月9日记者从省中医药局了解到，暑假期间，四川多地积极创新开展中医药文化活动，通过开展中医药托管班、研学游等活动，让青少年沉浸式感受中华传统养生智慧的独特魅力，进一步提升青少年对中医药的认同感和自豪感，培养更多的中医药文化“小小传承者”。
【全民健身日】东营：公益太极进社区 全民运动享健康
在东营市东营区文汇街道中山社区，“幸福生活，极享巳锦”太极·八段锦进社区活动正在进行。活动中，老师通过分解动作、示范讲解等方式，带领学员们系统学习八段锦的标准动作。
闪电心灵愈站 | 儿子休学半年 妈妈焦虑住院 心理专家：生活的重心不能全是孩子
齐鲁网·闪电新闻8月8日讯52岁的徐文丽（化名）在儿子休学半年后出现了严重的焦虑状态。她儿子张磊（化名）休学半年，吃饭上厕所从不出门，甚至也不让妈妈进屋门。张磊小时候很依赖妈妈，可上了初中后，他开始沉迷手机到后半夜，对妈妈冷漠至极。八年级期中考试后，徐文丽发现
今天，博州人都在运动！篮球、村跑、八段锦……总有一款适合你！
今天是我国第17个“全民健身日”，博州各县市积极响应号召，开展形式多样、内容丰富的全民健身宣传活动，进一步落实全民健身国家战略，推进全民健身热潮。
大一入学指南，看这一篇就够了
各位准大一同学，是否从收到录取通知书的那一刻，便开启了对大学生活的向往、期待？大学生活到底是怎样的呢？应该做足哪些功课，迎接开学呢？
全民健身日·AI创意视频 | 八段锦每一式都暗藏乾坤，越打越上头
炎炎夏日，不提倡剧烈活动，学练中国古代传统功法《八段锦》正当其时！每一式都暗藏健康乾坤，越打越上头，快跟着视频练起来。
练习八段锦杂感
本人练习八段锦也有一段时间了，最早在2017年我55岁，下半年时听说了八段锦并开始接触，试着练习动作，一直是断断续续，由于要上班，工作也忙，直到2021年才把八段锦的动作练习完整，也就是练完整了八段锦的动作也有些熟练了，什么呼吸、动作都是随意的，感觉就是在练习
市运会即将开赛，等你来战！
这是一场全民参与的运动嘉年华！我们诚挚邀请广大市民朋友，无论您是运动健将还是健身爱好者，无论您是热血青年还是银发长者，都能找到属于您的精彩！
桓台县：推广八段锦 全民促健康
2025年8月8日是我国第17个“全民健身日”。近期以来，桓台县各医疗机构充分发挥中医养生功法在促进健康方面的独特优势，常态化开展“八段锦”健身气功推广活动，传播积极健康生活方式，引领倡导全民健身，改善身体机能，调节心理压力，助力健康桓台建设。
做艾灸、练八段锦、喝养生茶……血脉觉醒！年轻人迷上“新中式养生”
清晨的厦大校园里，年轻的大学生跟着视频有模有样地打起八段锦；办公室工位上，泡着枸杞、菊花、玫瑰花的养生茶香气四溢，成了对抗疲惫的“秘密武器”……这些充满中式韵味的养生方式，已不再是老年人的专属，也成了年轻人对抗亚健康的得力助手。
八部金刚功和八段锦哪个更优，我们该选择哪一个？
我在练习八部金刚功之前，也练习了至少三年八段锦，然后在2020年年初改练八部金刚功，我自己感觉他们两个没有太大区别。只不过我习惯了八部金刚功的动作顺序和经络伸展度，而且认可道爷和许道长说的功法自然，包括动作和呼吸之类，再加上还有八部长寿功，一动一静，一阴一阳，
丽水莲都：“你点我送”文化普惠服务惠及万名职工
为让职工文化服务更精准、更接地气，丽水市莲都区总工会创新推出“莲工·益——你点我送”系列培训活动，通过“职工点单、工会送课”的模式，将“文化大餐”送到企业职工身边。自2023年起，活动已累计开展专场培训170余场次，累计服务职工超1万人次。
【视点】沙坪街道新升社区：依托“两社三中心”共建美好社区
“八段锦预备式，左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌腹抱前……”清晨，新升社区党群服务中心门前广场人气十足，居民群众随着优雅舒缓的音乐整齐划一地练习“八段锦”，形成一道靓丽的风景线。
【原创】八段锦赛传经典 身心同健绽活力
6月26日，由云南省教育卫生科研工会主办、云南机电职业技术学院承办的2025年云南省教育卫生科研工会系统职工工间操（八段锦）比赛在昆明举行。来自全省教育、卫生、科研单位的46支代表队1300余名职工参赛，以八段锦展演展现职工健康向上的精神风貌，推动全民健身与传