冷水如何重塑细胞以对抗压力和衰老
加拿大渥太华大学的新研究表明,反复浸泡在冷水中有助于训练身体更好地管理细胞压力。在每天接触冷水的短短一周内,参与者的自噬(一种细胞“回收”系统)得到了改善,损伤迹象也减少了。这种适应性可以预防疾病和衰老,这暗示着寒冷适应可能不仅仅是一种健康趋势。
加拿大渥太华大学的新研究表明,反复浸泡在冷水中有助于训练身体更好地管理细胞压力。在每天接触冷水的短短一周内,参与者的自噬(一种细胞“回收”系统)得到了改善,损伤迹象也减少了。这种适应性可以预防疾病和衰老,这暗示着寒冷适应可能不仅仅是一种健康趋势。
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Lionel C. Briand是软件工程教授,曾在加拿大渥太华大学和由爱尔兰利默里克大学主办的Lero中心---爱尔兰国家软件---研究中心)共同任职。30多年来,他与同事合作,与汽车、卫星、航空航天、能源、金融和法律领域的公司开展了许多合作研究项目。
渥太华大学 lionel lionelbriand 2025-01-30 06:56 7
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