不宁腿综合征睡不着、静不下?揭秘夜间双腿‘躁动’的真相
不宁腿综合征,也称为多动腿综合征或RLS(Restless Legs Syndrome),是一种神经系统感觉障碍性疾病。主要症状为夜晚睡眠或安静状态下,双下肢感觉异常,伴有强烈的不适感,从而引发行动冲动,使人无法安稳入睡。这种症状多由多种因素引发,包括身体过度
不宁腿综合征,也称为多动腿综合征或RLS(Restless Legs Syndrome),是一种神经系统感觉障碍性疾病。主要症状为夜晚睡眠或安静状态下,双下肢感觉异常,伴有强烈的不适感,从而引发行动冲动,使人无法安稳入睡。这种症状多由多种因素引发,包括身体过度
Thick legs:这是最直接的表达方式,意思是“粗腿”。这个词组中的“thick”表示“粗壮的”或“厚实的”,因此“thick legs”就是指“腿粗壮”或“腿厚实”。
近日,“运动20分钟就能抵消熬夜伤害”的词条冲上了微博热搜,不少网友在评论区发出了质疑,“熬夜+运动真的不会猝死吗?”