育才三小被评为“2024年全国校园跳绳”体教融合“示范学校”
目前，由中国毽球协会主办，全国跳绳推广委员会承办，上海大健石体育文化传播有限公司协办，北京京东世纪贸易有限公司、LOOP 智能跳绳支持的“京东运动杯”2024年全国校园跳绳线上挑战赛（秋季学期）比赛成绩公布。深圳市蛇口育才教育集团育才三小以跳绳总数148441
跳绳
育才三小被评为“2024年全国校园跳绳“体教融合”示范学校”
目前，由中国毽球协会主办，全国跳绳推广委员会承办，上海大健石体育文化传播有限公司协办，北京京东世纪贸易有限公司、LOOP 智能跳绳支持的“京东运动杯”2024年全国校园跳绳线上挑战赛（秋季学期）比赛成绩公布。深圳市蛇口育才教育集团育才三小以跳绳总数148441
小学生每天一小时运动训练方案
小学生正处于身体发育的关键时期，充足的运动对于他们的成长至关重要。本训练方案旨在确保小学生每天进行一小时的有效运动，通过多样化的运动项目，全面提升小学生的身体素质，包括耐力、力量、协调性和灵活性等，同时培养他们对运动的兴趣和良好的运动习惯。
运动带来的精神滋养远比考分重要
作业太多挤占了运动时间；学校没有适合的场地；担心学生在运动中意外受伤……这些“顾虑”都在意料之中，但有没有破题之法？在完成每周5节体育课、2节体活课的基本教学任务之外，学校还能为提升学生的体质和心理健康，做哪些加法？
💥体脂率 30%→18%！超燃运动计划！开启逆龄焕新之旅！
每周进行 5 次运动，包括有氧运动、力量训练和高强度间歇训练（HIIT）。
沸腾的舞台，跳动的精灵：观水中学初二级部举行跳绳比赛
充满活力的初冬时节，为了丰富校园文化生活，增强学生体质，培养团队合作精神，牟平区观水镇初级中学初二级部举行了级部跳绳比赛。
全国跳绳联赛廉江站落幕 44支队伍参与角逐
中国毽球协会主席、全国跳绳推广委员会主任杨善德，中共廉江市委书记陈恩才，全国跳绳推广委员会副秘书长蔡颖敏，廉江市人民政府副市长韩阳，国家体育总局社会体育指导中心备战及反兴奋剂工作部干部辛毅，廉江市文化广电旅游体育局党组书记、局长张南，湛江市恒驰模具有限公司总经
全国跳绳联赛廉江站完美收官
12月16日，2024年全国跳绳联赛（广东廉江站）在廉江体育馆完美收官。在为期4天的赛事中，共有来自河北、福建、江西、河南、湖北、湖南、广东、广西、重庆等9个省（自治区、直辖市）的44支队伍参与角逐。中国毽球协会主席、全国跳绳推广委员会主任杨善德，中共廉江市委
全国跳绳联赛廉江站荣耀落幕 12月27日，广州花都接棒年度总决赛
中国毽球协会主席、全国跳绳推广委员会主任杨善德,中共廉江市委书记陈恩才,全国跳绳推广委员会副秘书长蔡颖敏,廉江市人民政府副市长韩阳,国家体育总局社会体育指导中心备战及反兴奋剂工作部干部辛毅,廉江市文化广电旅游体育局党组书记、局长张南,湛江市恒驰模具有限公司总经
第二届中国城市青少年跳绳公开赛（日照站）开赛
12月15日，“奔跑吧·少年”第二届中国城市青少年跳绳公开赛（日照站）开赛。国家体育总局青少年体育司副司长姜庆国，全国青少年体育联合会副秘书长高扬，副市长林彦芹出席开赛仪式。
重庆市黔江区全民健身跳绳运动公开课暨直播活动盛大启动
12月13日，以“跃动青春 绳采飞扬”为主题的2024重庆市黔江区全民健身跳绳运动公开课在黔江区5A级旅游景区濯水古镇举行，来自黔江区新华小学的跳绳队员们和中国田径名将、前110米栏运动员史冬鹏，中国第一位女跳绳大师杜婷婷等深度互动，共同开启一场“速度与激情”
花式跳绳燃翻全场！全国跳绳联赛在廉江开赛
本次赛事由国家体育总局社会体育指导中心、中国毽球协会主办，全国跳绳推广委员会、廉江市人民政府承办，廉江市文化广电旅游体育局、上海大健石体育文化传播有限公司、湛江东诚体育发展有限公司、广西汉文体育服务有限公司协办。
赶走“中年危机”，从坚持这10件小事开始！
人到中年，生活的重压往往让我们感到身心疲惫。面对“中年危机”，我们不需要做出翻天覆地的改变，而是从坚持一些小事入手，这些小事或许看似平凡，但却能给我们的生活带来实质性的改善。
每周一练丨冬天运动为什么这么困难？
每当冬季来临，许多人都会觉得运动变得愈发困难。究竟是哪些因素导致我们在冬天锻炼身体变得更加吃力呢？本文将从多个角度详细分析这一现象，并提供相应的解决建议，帮助大家更好地应对冬季运动的挑战。
江博士健康鞋“城市跳绳巡回赛”郑州站：激发全民健身热情
一根小小跳绳掀起的全民健身热潮正在蔓延至全国各地。继10月18日在广州组织千人成功挑战并荣获“最多人同时交替步跳绳”吉尼斯世界纪录™称号后，江博士健康鞋于11月2日在郑州再次举办“城市跳绳巡回赛”，继续以行动助力全民健身，推动青少年体育事业的蓬勃发展。
2024年全国跳绳锦标赛落幕吉林省跳绳协会代表队获得9金3银4铜
12月6日-9日由国家体育总局社会体育指导中心、中国毽球协会主办，全国跳绳推广委员会、绍兴市上虞区教育体育局承办的2024年全国跳绳锦标赛在绍兴市上虞华通体育馆开赛开幕。本次比赛共吸引来自北京、上海、吉林等全国21个省(自治区、直辖市)35支队伍近900人参赛
中国跳绳选手2×30秒双摇接力决赛跳出206次！再超世界纪录 ！
在2024年全国跳绳锦标赛2×30秒双摇接力决赛中，广东省代表队的岑小林、张崇杨跳出206次，超越此前纪录。
群雄逐鹿青春之城 2024年全国跳绳锦标赛举办
12月6日-9日，2024年全国跳绳锦标赛在上虞华通体育馆成功举办。来自全国22个省(自治区、直辖市)36支队伍900余人逐鹿青春之城，赛事角逐高潮迭起。
中考满分作文：我们的课间
比赛一触即发，男生们迅速摆开架势，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。而我们女生，也不甘示弱，纷纷拿起跳绳，做好了充分的准备。随着班主任的一声令下，比赛正式开始。
医生发现：冬天经常运动的人，若不想早早进医院，这3点要注意
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。