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久坐、久站、久躺，哪种行为最伤身体？医生为你解答

再加上我家孩子最近也因为暑假天天坐着写作业、玩游戏，开始喊腰酸背痛。我突然意识到，这“久坐、久站、久躺”三个看似日常不过的行为，其实都可能在慢慢折腾我们的身体。

近日，复旦大学附属华山医院骨科团队在骨科学领域国际期刊Bone Research（中科院1区，IF = 15.0）发表原创论文，题为“The mitochondrial E3 ligase MAPL SUMOylates Drp1 to facilitate

局部炎症调节和干细胞治疗在椎间盘变性（IDD）的治疗中引起了广泛关注。然而，严重的氧化应激和有限的髓核（NP）样干细胞分化在很大程度上损害了生物材料植入的治疗效果。由于出色的注射性和流动性，以及对NP组织的轻微压缩，水凝胶微球已成为IDD治疗的有吸引力的载体。

奥恰洛夫社媒中写道：因椎间盘伤势反复，我不得不退出本届世乒赛。未能站上赛场挥拍战斗，这份遗憾远比身体的疼痛更深刻。但请相信，每一次治疗时的忍耐、康复训练中的汗水，都在为重返赛场积蓄力量。感谢所有关心与祝福，待我归来时，定会以更强姿态与你们相见！ ❤️🔥

奥恰洛夫社媒中写道：因椎间盘伤势反复，我不得不退出本届世乒赛。未能站上赛场挥拍战斗，这份遗憾远比身体的疼痛更深刻。但请相信，每一次治疗时的忍耐、康复训练中的汗水，都在为重返赛场积蓄力量。感谢所有关心与祝福，待我归来时，定会以更强姿态与你们相见！ ❤️🔥

而根据国家卫健委相关数据显示，我国目前约有超过6亿人正在承受不同程度的腰痛问题。腰痛，不再是某一个人的问题，它正在悄悄侵蚀我们每一个人的生活质量。

你是否曾被这样的疼痛“绊住”？原本活力满满的生活，因腰椎间盘突出的剧痛被迫按下暂停键。每一次弯腰、起身，甚至简单的行走，都像被无形的绳索束缚，疼痛如影随形，让人陷入疲惫与无奈。这个看似普通的疾病，正悄然成为许多人生活中的“无形枷锁”。