黄酮类

黄瓜再次被关注!医生:常吃黄瓜,过不了多久,或可收获5大好处

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医生 基础代谢 黄瓜 隐性饥饿 黄酮类 2025-05-28 13:05  5

酸枣仁:安神界的“扛把子”,功效超绝!

在博大精深的中医药宝库中,酸枣仁是一味历史悠久且备受推崇的中药材。它始载于《神农本草经》,被列为上品,素有“东方睡果”的美誉。从古至今,酸枣仁在改善睡眠、调理身体等方面发挥着重要作用。随着现代科学研究的深入,其更多的功效与作用也逐渐被揭示。那么,小小的酸枣仁究

gaba 酸枣仁 安神 黄酮类 酸枣仁皂苷 2025-05-27 09:58  5