春天包饺子就选这个馅，健脾护肝促消化，好做又好吃
前阵子去乡下踏青，蹲在田埂上挖荠菜的时候，突然被春风扑了满脸的野菜香，这才惊觉——又到了吃荠菜饺子的黄金时节啦！要说这荠菜啊，可是春天给咱们的限量版礼物。《本草纲目》里都夸它"明目益胃"，老中医总念叨着"三月三，荠菜当灵丹"。现在年轻人整天盯着电脑手机，吃它健
护肝
爱肝护肝，远离肝硬化与肝癌
刚刚过去的3月18日是第25个“全国爱肝日”，2025年的宣传主题是“中西医结合，逆转肝硬化”，旨在唤起全社会对肝脏健康的关注，提高对中西医结合防治慢性肝炎、肝纤维化的认知，降低肝硬化和肝癌的发病率及死亡率。今天，就让小丸子带大家一起走进肝脏的世界，了解如何爱
宁夏精品 | 春天必吃这种“扫毒菜”！通便护肝还降压，叶子比茎更营养！
在这个时候，芹菜便是绝佳的食养选择！——它不仅清脆爽口，还能帮身体“灭火”、护肝降压。芹菜也称旱芹，来自伞形科的芹属。地中海地区为原产地。因为有着过于浓烈的气味，旱芹在它的原生地反而一直并没有发展成为餐桌上的主流蔬菜。中世纪时，西方一直都把旱芹用作药用和香料。
吃肝补肝？瘦人不会有脂肪肝？认清6大肝病误区，科学护肝
上周，一位患者来门诊找我：“医生，我听说吃肝能补肝，最近我天天吃猪肝，就想着好好养护一下我的肝脏，这么吃真的对吗？” 类似这样对肝病存在误解的患者不在少数。今天，就来和大家好好聊聊常见的 6 大肝病误区，帮助大家科学护肝。
春天包饺子，一定要试试这个馅，健脾护肝促消化，好做又好吃！
大家好呀，我是傻姐美食。前阵子去乡下踏青，蹲在田埂上挖荠菜的时候，突然被春风扑了满脸的野菜香，这才惊觉——又到了吃荠菜饺子的黄金时节啦！要说这荠菜啊，可是春天给咱们的限量版礼物。《本草纲目》里都夸它"明目益胃"，老中医总念叨着"三月三，荠菜当灵丹"。现在年轻人
46岁男子查出脂肪肝，半年后肝硬化，医生：他有4个护肝误区
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长期吃他汀如何护肝？医生提醒：牢记4个关键，5类禁忌别碰！
52岁的张阿姨因为高血脂而开始服用阿托伐他汀，但她认为吃了药“没症状就是健康”，于是连续6个月未复查肝功能。直到前几天出现恶心、腹胀来院就诊，抽血检查才发现转氨酶飙升到正常值的8倍，总胆红素也严重超标，最终确诊药物性肝损伤！
护肝品深度测评：老牌VS新锐，究竟谁真正「有效」？谁是智商税？
近年来，“熬夜肝”“脂肪肝”“酒精肝”人群激增（已超4亿），护肝类保健品市场规模已突破百亿。然而，市面产品质量良莠不齐：进口品牌靠营销收割信仰，国产产品配方跟风“中西混搭”，肝患人群往往陷入“成分玄学”“剂量游戏”的认知陷阱。
护肝新姿势：THERONOMIC颂科护肝三生元分级应对爆肝场景
凌晨2点的写字楼键盘声、周末酒局上的推杯换盏，背后是数亿人肝脏的「无声崩塌」。中国作为全球肝病第一大国，慢性肝病患者超4.47亿，脂肪肝患者超2亿，酒精肝问题困扰至少5600万人。更严峻的是，肝病正加速年轻化——北京三甲医院肝病中心接诊的最年轻酒精肝患者仅有1
护肝 爆肝 三生 护肝三生 theronomic 2025-03-27 10:08 1
河南老人查出乙肝，坚持吃复方甘草酸苷来护肝，后来怎么样了？
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护肝片该怎么选？2025年deepseek公认护肝品牌，哪个牌子效果最好
现在的人大多都有熬夜喝酒的情况，偶尔熬一两次没什么大碍，可要是形成长期习惯，就难免会产生不适反应。比如脸色油腻，皮肤发黄发暗，肚子赘肉消不掉，还有脾气暴躁，口腔干苦等等，更有甚者，成天都打不起精神，继而失去对生活的盼头。想改善上述状态，主要还是得从肝脏上解决问
护肝片该怎么选，熬夜哪个牌子效果最好？让deepseek来告诉你答案
现在的生活节奏已经快了很多，不少的伙伴也会经常加班熬夜，经常聚会喝酒，吃饭也没有规律的时间。长期这样下去肝脏真的受得了？身体的各种问题也要来问候你了。比如：脂肪肝、肝硬化、肝指标异常等。保护肝脏话题也就随之变得火热，那么问题来了，怎么样才能更好地保护自己的肝脏
春天多喝这三种茶，疏肝理气，养肝护肝，气血足了，人也苗条
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，仅供大家参考。文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解。部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下！每天分享健康小知识，做您
最苦的胆汁丸，竟然能护肝利胆、防治肝癌？中医千年智慧让人惊叹
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茵陈：药草界的“护肝卫士”，春日的绿色珍宝
春寒料峭时，山坡向阳处的枯草丛中，一簇簇银白色的嫩芽悄然破土，如覆薄霜，似披月光——这便是茵陈，一株被《本草纲目》誉为“肝家圣药”的古老植物。它从《诗经》的“呦呦鹿鸣”中走来，在华佗的医案里重生，如今又成为都市人杯中清茶、碗中春味，串联起自然与人文的绵长记忆。
春天必吃这4种饺子！润肺化痰还护肝，一口一个春天味
春天万物复苏的季节，也唤醒了餐桌上的美味密码。最近宝妈群里炸开了锅，宝妈小太阳晒娃 晒出婆婆包的茴香饺子，评论区瞬间被"求配方"刷屏。其实老祖宗早把养生智慧包进了褶皱分明的饺子里——春天吃对馅料，胜过敷十片面膜！
患者至上｜温馨服务：北大医院太原医院2025年全国爱肝日义诊活动圆满落幕—携手护肝，健康同行
在2025年3月18日，恰逢第25个“全国爱肝日”，北大医院太原医院汾东院区携手府城院区消化内科，共同举办了以“中西医结合，逆转肝硬化”为主题的义诊活动。此次活动为市民提供了免费的肝脏健康筛查和科普教育服务，吸引了超过百名市民的积极参与，反响十分热烈。
春分 | 护肝养脾、调畅情志
春季肝木旺盛，而脾土相对虚弱。广东省第二中医院针灸康复科副主任中医师文希曾提醒，在饮食方面，应当追求平衡之道，适度减少酸性食物以养护肝脏，增加甘味食物以强壮脾胃。推荐摄入富含维生素与矿物质的新鲜果蔬，诸如春笋、猕猴桃等时令佳品。同时，适量摄取如黄豆、扁豆、红枣
肝脏健康，从睡前做起：1敲3不做，护肝养肝
在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，许多人的生活习惯逐渐偏离了健康的轨道，其中，肝脏作为人体重要的解毒器官，其健康状况往往容易被忽视。长期的不良生活习惯，尤其是夜间行为，对肝脏的损伤尤为显著。今天，我们就来探讨如何通过“1敲3不做”的睡前习惯，有效
春季肝病高发！这份“护肝指南”请收好，远离肝脏危机
春暖花开，万物复苏，但你的肝脏可能正在面临“挑战”。中医认为“春主肝”，春季肝气升发旺盛，若调养不当，易引发肝火过旺或肝气郁结；现代医学也发现，春季气温波动、病毒活跃，肝脏疾病发病率明显上升。如何科学护肝？今天带你了解春季高发肝病及预防方法！